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こんにちは。

カウンセラーの中越です。



仕事を辞めたい人から、

とてもよくある相談内容。



これが少し意外なもので、

「堂々と辞める理由が欲しい」

というものです。



これはかなり根深く、

真剣に考えるべき問題。



というのも、

ここに引っかかってしまうと、

嫌な仕事を延々と続ける。



そんな結果に、

なってしまう人が多いから。



というわけで今回は、

「堂々と辞める理由が欲しい」

そんな人の心理をお伝えします。



周囲が納得させる辞める理由




仕事が辛くて辞めたい。

そういう相談者さんから、

よく聞く言葉があります。



それが、

「堂々と辞める理由が欲しい」

というもの。



過酷な労働環境や、

仕事が自分に合ってない。


あまりにも仕事が辛くて、

辞めたい気持ちでいっぱい。



でも、周囲の人に話すと、

仕事を辞めることについて、

大抵、批判的にいわれる。



「いま辞めてどうするの?」

「次が決まってから辞めなさい」

「逃げグセがついちゃうよ」



辞めることの批判的意見は、

誰でも簡単に思いつきます。



でも、よく考えてみると、

そんなこと誰でもいえるし、

こっちだってわかってる。



それに比べて、

辞める理由は難しいです。



だって本音の本音は、


「とにかく辞めたいっ!」

「辛いからもう辞めたい!」


辞める理由なんてそんなもの。



堂々と辞められる、

立派な理由がある人など、

実際にはほとんどいない。



仕事辞めることを、

誰かから批判されるから、


「他人を説得させられる

 辞める理由が欲しい…」


となってしまうのです。



だから多くの人は、

「堂々と辞められる理由」を、

探してしまうのです。




「結婚するからとか、

 子供が出来たからとか、

 そんな理由なら辞められる。


 でも、そんな予定は、

 いまの私には当分ない…」



「他にやりたいことがあれば、

 まわりも納得してくれるかも。


 でも、やりたいことも、

 自分ではよくわからない…」



「もういっそのこと、

 病気にでもなってしまえば、

 辞める理由が出来るのに。


 でも、軽い体調不良じゃ、

 簡単に辞められない…」




そういうケースでは、

ゆっくり話を聞けば聞くほど、


「とにかく辞めたいんです。


 心はストレスいっぱいで、

 やりたいことを見つけるにも、

 余裕も気力もありません…。


 このままだと、

 本当に身体を壊しそう。



 でも、辞めるというと、

 周りが納得してくれないから、

 続けるしかないんです」



僕自身も、仕事を辞める時、

「堂々と辞められる理由」を、

ずっと探していました。



そうでなければ、

上司も親も納得しない。


それで、

辞められないことが、

すごく辛かったです。



だから、

あまり偉そうにいえない。



ほとんどの人が辞める時、

「堂々と辞められる理由」を、

探してしまいます。




でも、

よく考えてみて欲しい。




堂々と辞める理由って、

本当にそんなに大事でしょうか?



他人が納得するような、

堂々と辞められる理由。


そんなものを探すために、

自分の人生を無駄にして、

本当にいいのでしょうか?



周りがなんといおうと、

本気で考えてくれるのは、

自分自身だけなのです。




同じ職場の人たちなど、

仕事を辞めてしまえば、

一生会わない人ばかり。



どんな理由をいっても、

批判する人は批判する。



辞めることへの批判は、

とても簡単なのですから。



だから、

仕事を辞めることに、

立派な理由など必要ない。



「あまりに辛いから辞める」


「この仕事を続けても、

 将来、幸せになれない」


「自分に合った職場で、

 無理なく働いていきたい」



そんな理由でいいのです。


いや、

みんな本音のところでは、

そんな理由なのです。



辞める時に大事なのは、

他人が納得するかでなく、

自分が幸せかどうか?



本当に辛いのなら、

辞めてもいいのですよ。



自分の気持ちを、

大事にしてくださいね。





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今回のポイント

★辛すぎるから辞めたいでいい!

★他人の納得より自分の納得!

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■ 編集後記


花粉症でマスク。

せっかく暖かくなったのに、

外に出るのが億劫です。