こんにちは。
カウンセラーの中越です。
「私、なんのために、
こんなにしんどい思いして、
仕事を我慢してるでしょう？」
実際のカウンセリングでは、
とてもよく聞く言葉です。
たしかにどんな仕事でも、
しんどいことはたくさんある。
でも、だからこそ、
「自分はなんのために、
我慢してがんばるのか？」
これに答えを持てないと、
仕事なんてとても耐えられない。
そしてこの考え方は、
心理学的にも納得なのです。
それを詳しくお話しするのは、
やりたいことを見つけるための、
大きなヒントになるはずです！
というわけで今回は、
「その仕事、何のために
我慢しているのですか？」
スタートします！！
やりがいがないと耐えられない
「私、なんのために、
こんなにしんどい仕事を、
我慢してやってるんだろう…」
実際のカウンセリングで、
こうおっしゃる相談者さん、
とてもたくさんおられます。
そういう方のお話しを、
ゆっくり聴いてみると、
「別に好きな仕事でもない。
特にやりがいも感じない。
特別お給料がいいわけでも、
人間関係が良いわけでもない。
一生、続けたいと思えない
でも、
仕事なんてそんなもの。
まわりはみんなそう言う。
みんな我慢しているんだから、
仕事はしんどくて当たり前。
それがちゃんとした大人。
社会人としての考え方。
だから、
なんとなくだけど、
仕事はやめちゃいけない。
今になってふりかえると、
そんな世間の常識のために、
ただ我慢していただけでした」
そういうケース、
とてもよくあります。
僕自身も会社員時代、
全く同じような状況でした。
「特にやりがいもないのに、
何のために我慢してるのか？」
そんな疑問を胸の奥にしまい、
毎日１２～１４時間働き続ける。
それは本当に苦痛でした。
お給料や待遇はいいけど、
どうしてもやりがいがない。
この仕事を一生続けるのは、
自分の心を削っている気がする。
そんな相談者さんも多いです。
やはりお金や待遇だけでは、
人生の大半を占める仕事は、
我慢の限界を迎えるのです。
たしかにどんな仕事でも、
しんどいことはたくさんある。
それは本当だと思う。
でも、だからといって、
何のやりがいもない仕事を、
ただただ一生我慢できるほど、
人間の精神は強くありません。
人間はどんなときでも、
生きがいもやりがいを求めるし、
意味のある人生にしたいと思う。
精神科医のフランクルはそれを、
「意味への意志」といいました。
自分のやっていることに、
意味があると感じられるとき、
人間の心はとても強靱になる。
逆に自分のやってることに、
意味を感じられないとき、
僕たちの心は病みはじめる。
やりがいを感じていないとき、
僕たちの心は思っているより、
ずっと脆いものなのでしょう。
とはいえ、
「そうはいうけど、
やりがいがあるだけじゃ、
食っていけないんだよ…」
そういう気持ちも、
とてもよくわかります。
自分にとって、
やりがいのあることが、
収入になりにくい分野。
現実、そういうことは、
とても多いですからね。
絵や音楽、ものづくりなど、
お金になりにくい分野もある。
だから僕たちは、
収入とやりがいの間で、
葛藤してしまいます。
それは僕自身も同じで、
カウンセラーという仕事は、
あまりお金になりません。
だから、
「カウンセラーになるべきか？」
本当にすごく悩みました。
だから僕には、
「やりがいだけが大事だよ！」
なんて手放しではいえない。
それでも、一つ言えるのは、
僕たちは人生の大半の時間を、
働いて過ごすということ。
そしてその人生の大半を、
「私、なんのために、
こんなにしんどい仕事を、
我慢してやってるんだろう…」
こんな気持ちを抱えたままでは、
とても乗り越えられない。
たしかにどんな仕事でも、
しんどいことはたくさんある。
それは本当だと思う。
でも、だからこそ、
その大変さを乗り越えるため、
やりがいが必要になのです。
せめて、
やりがいくらいはないと、
耐えられないのです。
さて、もう一度、
質問をしたいと思います。
あなたは何のために、
今の仕事を我慢していますか？
やりがいのないその仕事で、
一生、ずっとその我慢を、
続けていけると思いますか？
連休明けだからこそ、
ゆっくり考えてみてください。
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今回のポイント
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