こんにちは。

カウンセラーの中越です。



「いまの仕事に対して、

 やりがいを感じないんです…。


 でも、親や先輩に相談すると、

 今の時代、仕事があるだけマシだから、

 我慢しろといわれるんです。


 やっぱり、

 やりがいある仕事なんて、

 現実にはないんでしょうか?」



カウンセリングをしていると、

こういう相談がよくあります。


でも、僕たち人間が、

仕事にやりがいを求めることは、

心理学的にも当然のことです。


また、やりがいある仕事であれば、

人の精神はとても強くなるのです。



今回は仕事のやりがいについて、

お話したいと思います。


というわけで今回は、

「意味」の天職心理学です。



□やりがいを求めて当然です!!




「いまの仕事にどうしても、

 やりがいを感じられないんです…。


 まわりの人に相談しても、

 仕事があるだけまだマシだろって…。

 それはそうかもしれないけど…。


 でも、やっぱり私は、

 やりがいのない仕事を続けるのは、

 なんか違う気がするんです…。」



実際にカウンセリングをしていると、

こういう相談がよくあります。



「仕事があるだけまだマシだ。

 だから、いまの仕事に感謝しろ。」



たしかに、

これにも一理あるかもしれません。


まったく何も仕事がないのでは、

僕たちは生活もできないですからね。



でも、ただ仕事があるだけで、

何もやりがいを感じられないのでは、

仕事はただの苦痛になるでしょう。



仕事と人生の関係を考えると、

これは当然のことだとわかります。



僕たち人間はどんな人でも、

生きがいのある人生にしたい、

意味のある人生にしたいと思う。


精神科医のフランクルはそれを、

「意味への意志」といいました。



生きがいのある人生にしたい、

意味のある人生にしたいと思う。


それは僕たち一般人の感覚からしても、

ごく自然なことだと思います。



「自分の人生なんて、

 結局、何の意味もないんだよ…」


そう思いながら生きていくのは、

毎日が苦痛になりますからね。




そしてこれと同じことは、

仕事についてもいえるのです。



僕たちは少なくとも、

1日に8時間は働きます。


もっと多い人なら、

一日10~12時間働く人も、

決して、珍しくありません。



雑用や睡眠の時間を除けば、

一日の大半を働いて過ごします。


社会人になるとまさに、

働くことは生きることといっても、

過言ではないでしょう。



そこで考えて欲しいのです。



フランクルが言ったように、

僕たち人間は、

人生に生きがいを求める。



その僕たち人間が、

一日の大半の働くことへにたいして、

やりがいを求めるのも当然なのです。




また、意味を感じられることなら、

どこまでも人間は精神を強靱にできると、

精神科医のフランクルはいいました。



働くことも同じです。



自分にとって意味のある仕事、

やりがいを感じている仕事なら、

人はどこまででもがんばるでしょう。



そのことは、

信念を持って偉業を成し遂げた、

様々な歴史の偉人を見ても明らかです。




やりがい、意味のある仕事なら、

人はどこまでもがんばれる。



逆に人生に意味を感じられないとき、

人の精神は病みはじめると、

精神科医のフランクルはいっています。



近年、働く人のうつが増えているのは、

これが大きく関係していると思います。


やりがいを感じられないのに、

ストレスばかりが大きい仕事…。

これではうつになっても当然です。



やりがいの感じられない仕事は、

人の心を病ませることもある。


でも、やりがいを感じられる仕事は、

精神をどこまでも強靱にするのです。



さて、あなたはいまの仕事に、

やりがいや意味を感じていますか?




もし、いまの仕事にたいして、

意味もやりがいも感じないなら、

一度ゆっくり自分の働き方について、

考えてみてはどうでしょうか?




やりがいを感じられる仕事は、

人の心を強くするんですよ。




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今回のポイント

★やりがいがあるからがんばれる!!

★いまの仕事にやりがいはありますか?

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■ 編集後記


姪っ子と一緒に、

「借りぐらしのアリエッティ」を観ました。


そんなに期待してなかったのですが、

思ってたより面白かったです。


なんというか、

本当に良く作り込んであるなと。


きっと一人一人のスタッフが、

魂を込めて作ってるんだろうなと、

観ながらいろいろ考えました。


いい仕事してますよね。


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