こんにちは。

カウンセラーの中越です。



心理学者マズローの研究によると、

自己実現した人にはちょっと意外な、

ある特徴があるそうです。


そしてその特徴は、

やりたいことを見つけるためにも、

とても大切な要素です。



ちょっと意外なことだけど、

とても大切なお話ですよ。



というわけで今回は、

「特徴」の天職心理学です。



□開き直って遊んじゃえ!!!




成功者を研究したマズローは、

自己実現した人の特徴の一つに、

「ユーモア」があるといいました。



それは、

ちょっとした遊び心、

ユーモアを持って生きている人。


自己実現している人には、

そんな人が多いというのです。



確かに、肩ひじの張った堅物よりも、

どこか茶目っ気のある人のほうが、

人生うまくいってる気がします。



実はユーモアには、

ストレスを軽減させる効果もあり、

それも関係しているのかもしれません。



でも、何より僕が思うのは、

ちょっと遊び心を持っているほうが、

行動的になりやすいことです。



物事を深刻に深く考えると、

「失敗したらどうしよう…」と思って、

なかなか行動ができなくなります。



でも、ちょっと遊び心を持って、


「ま、失敗したら失敗したで、

 話のネタになればいいかもね(笑)」


そんなふうに考えることができれば、

もっと気軽に行動できるはず。



成功者に行動力があるのは、

ユーモアのおかげかもしれませんね。



さて、これと全く同じことが、

やりたいこと探しにもいえるんです。



僕たちは、

やりたいことがわからない時、

どうしても遊びごころを忘れます。



新しい趣味や習い事、

また、昔あこがれた仕事など、

ちょっとだけやりたいことがあっても、


「これが本当の本当に、

 自分のやりたいことだろうか…」


「これが絶対に好きなことだと、

 本当に確証があるのだろうか…」


「もう自分はいい年なんだから、

 失敗は許されない…」


そう考え込んでしまって、

結局、なにも行動に移せません。




そうやって行動しないでいると、


「行動に移せないくらいなんだから、

 やっぱり好きなことじゃないんだ…」、


と自分の気持ちすら疑い始めます。




気持ちが確かめられないから、

いつまでも、行動しない。


そして、行動しないから、

ずっと気持ちが確かめられない。



この悪循環が、

ずっと続いてしまうのです。




こんな時にちょっと遊び心があれば、


「まあ仕事につながらなくっても、

 楽しい趣味が増えればいいや~。

 やっぱり人生楽しいのが一番だしね!」


そう思って気軽に始められます。



こうやって遊び心がある人は、

うまく人生を楽しめます。


そして人生を楽しめる人は、

やりたいこともすぐ見つかります。

だって、行動することができますから。



考えてばかりで行動しないのでは、

人生が楽しくなるはずありません。


毎日の人生を楽しめないのに、

好きなこと、やりたいことなんて、

見つけられるわけがないのです。




まずは、ちょっとした遊び心、

自分の気持ちにもっと余裕を持って、

毎日の生活に楽しみを作ってみる。



そういう楽しさの中から、

やりたいことって見えてくるんです。


楽しくないのにやりたいことなんて、

存在するわけがないですから。



人生そのものを、遊び心で生きる。

それが自己実現の秘訣ですよ。




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今回のポイント

★遊び心が行動力を作る!!

★まずは人生を楽しめ!!

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■ 編集後記


久しぶりに一人で映画館に。

「探偵はBARにいる」を見ました。


大泉洋も松田龍平もカッコよかった!


話もなかなか深みがあって、

思っていたよりずっと面白かったです。


かなり意外なんですけど、

大泉洋とハードボイルドがぴったりで、

はまり役だなと感じました。


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コメント一覧
  1. こんにちは。

    人生を楽しもうという気持ちは大切ですね。
    あれこれ考え込みすぎず、素直な気持ちで行動してみます。

    前回のブログに登場した、絵本の『あの森へ』を読みました。
    とても素敵な絵ですね。主人公の気持ちがよく伝わってきました。
    あまり絵本は読んだことがなかったのですが、学ぶことがたくさん
    あるなあと思いました。
  2.  中越先生こんにちは。

     今回のブログの下の文章、グサッときました(-_-;)
      ↓

    「もう自分はいい年なんだから、失敗は許されない…」

    そう考え込んでしまって、結局、なにも行動に移せません。

    全くもってそのとおり・・情けないことにまさしく今の自分です。
    一体何を選択すればいいのかさっぱりわかりません。自分のことなのに・・
    学生時代真剣に考えなかったツケが今まわってきているのかなと反省してます。

     でも沈んでる場合ではありません。一度きりの自分の人生だからこそ!
    今先生のカウンセリングプログラムに挑戦中です。今日から3回目。
    この2回で、今までの人生を振り返るいいきっかけになりました。
    ちゃんと自分自身と向き合って、最終回までワクワクしながら取り組みたいと思います。ガッツだぜ~p(^^)q

    P.S.探偵はBARにいる、面白そうですよね。ドラマで「謎解きはディナーのあとで」も始まるし、ミステリーの秋かしら。朝晩はめっきり秋めいてきましたねぇ。先生ご多忙でしょうからお身体に気をつけてくださいね(^^)V
  3. タンディさん

    『あの森へ』、すごくいい絵本ですよね。
    僕もお気に入りの一冊です。
    いい絵本はいっぱいあるので、
    これからも紹介していきますね。


    まめさん

    「いい歳なんだから…」と思って、
    行動できなくなること、誰にでもありますよね。

    でも、一度きりの人生だから!と前向きになってるのは、
    とても素晴らしいことだと思います。

    プログラム、楽しんでもらってるようですね。
    ぜひその調子で最後まで楽しんでやってくださいね!
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