こんにちは。

カウンセラーの中越です。



やりたいことがわからないとき、

実は、「あること」をやりすぎている。

それが原因であることが多いです。


「あること」をやりすぎると、

スポーツ選手も調子を崩したり、

人間関係がうまくいかなくなったり。



やりたいこと探し以外にも、

かなりの悪影響があることです。


だから、

この「あること」をやめるのは、

僕たちにとってとても大切。



さて、

やりすぎてしまう「あること」とは、

一体どんなことでしょうか?



というわけで今回は、

「直感」の天職探し心理学です。



□考えるな、感じるんだ!!




プロの野球選手は、

高く上がったフライボールを、

いとも簡単に捕りますよね。



まあ、

プロなんだから当たり前。



なにも考えなくても、

なんとなく体の感覚だけで、

どこにボールが落ちるかわかります。




ところが、

プロの野球選手に対して、


「どこにボールが落ちるのか、

 頭の中でしっかり計算してから、

 ボールを取りに行け!」


と監督がいったとすると、

急にフライが取れなくなるそうです。




普段、簡単にできてることが、

考えすぎるとできなくなる。



そして頭で考えすぎるより、

感覚でやったほうがうまくいく。

そういうことってありますよね。


こういうのを、

「無意識的知性」なんていいます。




さて、これと同じこと。

やりたいこと探しでも言えるんです。



好きなこと、やりたいことは

頭で考えすぎると、

よくわからなくなります。



ちょっとだけ興味があること、

昔、憧れてた好きなことが、

一瞬、頭の中に浮かんでも…、



「仕事にしたいほど好きなのか?」

「一生、やれるくらい好きか?」

「本当の本当に好きといえるのか?」



そんなことを考えてしまって、

好きな気持ちに自信をなくす…。



また、就活の自己分析の悪癖か、

好きの理由を必要以上に考える…。



「どんなところが好きなのか…?

 楽しいから?興味あるから?

 そんな理由でいいんだろうか…?


 もっとしっかりした理由がなきゃ、

 やりたいこととは言えないんじゃ…」



こんなふうに考えすぎてしまい、

どんどん自信をなくしてしまいます。




好きなことの理由なんて、

深く追及してしまうと、

誰だってわからなくなります。




プロの野球選手が、

ボールをおちる位置を計算すると、

急にフライが取れないのと一緒。



大事なのは、直感、感覚です。

ちゃんとした理由なんてなくていい。



やりたいことを見つけるにも、

「無意識的知性」が必要です。



だから、

ほんのちょっとでも心が動いたら、

それを好きといっていいんです。



「本当の本当に好きかとか、

 一生の仕事としてやれるかなんて、

 正直、自分でもわからないよ。


 でも、ちょっと興味はあるし、

 昔はちょっと憧れていた。

 やってみても楽しいと思う。」



最初は、

それくらいの気持ちでいいんです。



そういうちょっと好きなことを、

楽しんで続けていくうちに、


「やっぱり、

 だんだん好きになってきた。

 これが仕事になったら、

 毎日、もっと楽しいのにな~」


そう思えるようになってくる。




最初から、

「絶対、仕事にしたいほど好き!」

そんな人ほとんどいません。




僕自身、最初は、


「心理学なんて、

 ただ、楽しいと思うだけで、

 仕事にしたいなんて思えない…」


ずっとそう思ってました。



でも、趣味として続けるうちに、


「ああ、これが仕事になったら、

 本当に幸せな人生なのに…」


少しずつそう思い始めました。




だから、まずは、


「ちょっと興味があること」、

「もしかしたら好きかも…」、


そういう気持ちを大事にして、

趣味、遊びでもいいから、

楽しんでやり続けてください。



楽しんで続けることからしか、

天職、やりたいことなんて、

生まれるわけがないですからね。




ちょっとだけ興味があること、

遊びでいいからはじめてみませんか?




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今回のポイント

★考えるより、感じたままでいいのです!!

★ちょっとだけ興味あることをはじめよう!!

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■ 編集後記


今年の後半になったら、

新規の予約を再開しようと、

年始の時は思ってたのですが…。


なかなか忙しくて、

やっぱりちょっと難しそうです。


ちょっと一人でやるには、

無理な仕事量になってきてます。



とはいえ、

なかなか予約が取れないので、

なにか違う形でみんなと会いたいなと。


そこで、

講座やセミナーを企画してます。


これなら、

一日でたくさんの人に合えるので、

こういうのもアリかなと思ってます。



講座やセミナーでは、

一人一人の話はじっくり聞けないので、

カウンセリングの代わりにはならないけど、

たくさんの人と交流できますからね。


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