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こんにちは。

カウンセラーの中越です。



今までのコラムで、

やりたいことの見つけ方を、

たくさん書いてきました。



その中でも今回は、

特に生々しい内容です。



ちょっと生々しくてキツい。

でもその分、効果がある。

今回はそんな内容です。



さて、ちょっと生々しいけど、

効果的なやりたいことの見つけ方。

どんなものだと思いますか?



というわけで今回は、

やりたいことを見つける生々しい質問。

スタートします!!





□見たくないから効果がある




さて、一つ質問です。



「あなたの嫉妬の炎が、

 一番燃え上がるのは、

 どんなときですか?」




これって本当に、

嫌な質問だと思います。



自分の嫉妬心なんて、

誰も見つめたくないもの。



でも、嫉妬心と向き合うと、

自分が本当に欲しいものを、

気づかせてくれます。



しかも、そこで気づくのは、

無意識的に実現可能だと、

自分がどこかで感じるもの。




たとえば、

お金持ちに嫉妬するといっても、


「アラブの石油王や

 ビル・ゲイツに嫉妬する」


そんな人はまずいません。



本当に嫉妬の炎が燃えるのは、

自分よりちょっと上の人です。



着実な努力とちょっとの運で、

到達可能なレベルの人に、

僕たち人間は嫉妬します。



僕自身は会社員だったころ、

やりたいことを持ってる人に、

嫉妬をしていました。



情けないことに、

僕はその嫉妬心から、


「夢みたいなこといって、

 どうせ口だけで終わるさ」


と皮肉を言ってました。




特に自分が一度あきらめた、

心理学の道に進んでいる人は、

嫉妬どころか、まぶしすぎて、

もう目を向けられもしない。



その中でも大学院に行く人に、

嫉妬してたと思います。



「あんな人達は、

 ただ学校の成績がいいだけ。


 別にカウンセラーとして、

 僕より適性があるわけじゃない。

 人の心がわかるわけじゃない。


 それにもう僕は、

 カウンセラーなんて興味ないし…」



そうやって自分をごまかし、

陰で他人を妬んでいた。


いま思いだしても嫉妬というのは、

カッコいいものではないですね。



でも、働きながら心理学を学び、

カウンセラーで独立できてから、

そんな嫉妬心はなくなりました。




僕が本当に欲しかったのは、

大学院卒という学歴ではなく、


「カウンセラーとして、

 食べていけるとこと」


だったのでしょう。



そして、

それは簡単ではないけど、


「自分にだって、

 人生書けて努力すれば、

 可能性はゼロじゃない…」


心の奥のどこかで、

そう感じてたのでしょう。



だから僕は、

嫉妬してたのです。




「100%絶対に無理」



心の底から、

不可能だと思う物事には、

嫉妬心すら出てこない。



嫉妬をするということは、

何かしら心の奥底では、

可能性を感じてるはず。



だから、

自分の嫉妬心と向き合うと、

いろんなことに気づけます。




これは仕事以外でも同じ。



「私の嫉妬心が燃えるのは、

 家族と幸せそうに写ってる、

 SNSの同級生の写真だ…」



そんな自分に気がついて、



「ああ、

 今の私はキャリアより、

 家族の時間が欲しいんだ」


そんな人もいたりします。




嫉妬心というのは、

向き合うのがしんどい感情です。



でも、その分、

自分にとって大切なことに、

気づかせてくれる物です。




だから、

もう一度だけ質問をします。




「あなたの嫉妬の炎が、

 一番燃え上がるのは、

 どんなときですか?」




ぜひ自分自身の胸に、

問いかけてみて下さい。



自分が本当に欲しいもの、

本当にやりたいこと。

嫉妬の炎に隠れてませんか?







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■ 編集後記


さて、新年一回目なので、

僕の目標を書いておこうかと。


今までは本を書くことで、

手がいっぱいになってました。


でも、今年の春くらいに、

それも落ち着くと思います。


その後は人前に出る仕事を、

増やしていこうと思ってます。



僕の本やブログメルマガの読者で、


「中越さんに実際に会ってみたい。

 でも、いきなりカウンセリングは、

 ちょっとハードル高いな~」


そう思っている人が、

かなりたくさんおられる様子。



なので、セミナーや講演など、

人と直接会う活動を始めること。

それが今年の目標です。



実際にはどれだけ早くても、

4月くらいになるかな~。


ここで発表したからには、

ちゃんと実現させなきゃ(笑)