カウンセリングってどんなもの？自分のことって自分じゃわからない。カウンセリングとは自分の顔を鏡でみるようなもの。
カウンセリングを受ける必要のある人
ハッピーキャリアのカウンセリングは成長したいと思うすべての人のためのもの
ハッピーキャリアが考えるカウンセリングを受けて欲しい人は、
・「もっと輝いてイキイキと仕事をしたい」
・「経済的にも精神的にも自己実現をしたい」
・「今の仕事を続けるべきか他の仕事をするべきか」
・「自分にはどんな仕事が向いているのかわからない」
・「やりたいこと、天職を見つけてそれを仕事にしたい」
・「仕事というものに対して何らかの悩みを持っている」
と思っておられるすべての人たちです。
逆にハッピーキャリアでカウンセリングを受けないほうがいい人は
・「カウンセリングを受ければ自分には何の努力も必要ないと思っている人」
・「うつや神経症などの精神障害のある方」
です。
日本ではカウンセリングというと
「こころの病の人」
「精神的に弱い人」
「心の傷を持っている人」
「どうにも人生に行き詰ってしまって自分ではどうにもできない人」
が受けるものというイメージがあります。
でも、カウンセリングとは本来、
「経済的にも精神的にももっと豊かに生きていきたい」
と思っている、この世の中のすべての人のためのものです。
E.L.ハーとS.クライマーによるカウンセリングの定義の中では
「クライエントが自分がなりえる人間に向かって成長し、成り得る人になること、つまり、社会の中でその人なりに最高に機能できる自発的で独立した人として自分の人生を歩むようになることを究極的目標とする」
とあります。
つまりカウンセリングとは自己実現を目指すためにあるもの。
大企業などでは重役や幹部などが研修としてカウンセリングを受けていたりします
欧米などではカウンセリングを受けるというのはある種ひとつのステータス。
精神的に健康な人も自分の自己実現を達成するために当たり前のようにカウンセリングを受けています。
カウンセリングの本当の意味とは「人間的成長、精神的成長を促進させるためのもの」です。
こころの病を治すにしても強靭な肉体を持っていると風邪を引きにくくなるのと同じように、強くて柔軟なこころを持っていると悩むということも少なくなります。
こころの病もそういう人間的成長を通じて解決していくというのがカウンセリングの考え方です。
強い体を持つことによってより人生に可能性が開けるように、強くて柔軟なこころを持っていると人生の可能性はほぼ無限になるといっても過言ではありません。
カウンセリングとは強くて柔軟なこころを持つことによって「悩み」という人生の課題をのり越えるためのものなのです。
そして心理学ではそのことを『人間的成長』と言います。
やりたいことがわからない」
「自分がなんの職業に就いたらいいのかわからない」
というのは発達心理学でモラトリアムといい、本当の意味で大人になるための準備期間、本当の意味で大人になるための人生の課題のです。
そして、この課題をどのように乗り越えるかによってその後の人生が大きく左右されるのはいうまでもありません。
カウンセリングとは人間的成長を通してその課題をうまく乗り越えることを援助することです。
ハッピーキャリアのカウンセリングはいままでのこころの病の人のためのものでなく、より充実した人生を送りたい、自己実現を達成したいと思うすべての健康な人のためのものです。
ハッピーキャリアではたくさんの人が日常的にカウンセリングを受けてより幸福で充実した人生、たくさんの人が自己実現を達成することができる世の中になることを願っています。
そうなることで、経済的にも精神的にも豊かな人が増えてこの日本を取り巻いている停滞感を吹き飛ばすことができることを願っています。
ですので、もしあなたが
・「もっと輝いてイキイキと仕事をしたい」
・「経済的にも精神的にも自己実現をしたい」
・「今の仕事を続けるべきか他の仕事をするべきか」
・「自分にはどんな仕事が向いているのかわからない」
・「やりたいこと、天職を見つけてそれを仕事にしたい」
・「仕事というものに対して何らかの悩みを持っている」
と少しでも思われるのなら、ぜひ一度カウンセリングを受けてみてください。
これを読んでおられる方の中にはもしかしたら
「自分はカウンセリングを受けなくっても自分で解決できる」
「カウンセリングを受けるほどの悩みではない」
と思っておられる方もいるかもしれません。
それは本当にそのとおり。
精神的に健康なあなたはいつかきっとあなたは自分で問題を解決なさることでしょう。
でもそれにはたくさんの時間が必要になる。
人生の時間とは手のひらにのせた砂がこぼれ落ちていくようなもの。
気がついたときにはもう残された時間は少なくなってしまっています。
とくに若い時間というのは気がついたときには終わってしまっているぐらい短いものかもしれません。
『そういう時間を無駄にしたくない』
『たった一度の人生、後悔したくない』
と思われるなら、ぜひ一度カウンセリングを受けてみてください。
きっと、自分で納得できる人生を送ることができるようになりますよ。
※逆に自分自身、精神的に健康でないと思われる方はまずはカウンセリングよりも心療内科や精神科を受診されることをお勧めします。
特にうつや神経症などの精神障害を持っている方は薬でかなり症状が楽になります。
