こんにちは。
公認心理師の中越です。
せっかくダイエットに成功したのに、年末年始だけで３キロも太ってしまいました。。。
でも、すごくいいこともありました！
それは新しい僕のカウンセリング動画をアップできたこと！
これがですね。
すっごくいい動画なんですよ！！
心の病になった人がどのようにそれを乗り越え、またはその心の病と共に新しい生き方、働き方を見つけていくのか。
それが本当によく分かる動画になっています。
まだ見ていない人はぜひ見てくださいね〜。
これを見るだけでも、やりたいことを見つけるヒントになるはずですよ〜。
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天職・やりたいことを見つけるポイント
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ー新刊ー
■ 編集後記
ダイエット企画 ３５週目
スタート70キロ。
で、今日の朝、６５，３キロ。
やっぱり年末年始でリバウンド…。
まさか３キロ以上も太るとは。
もうリバウンド王ですよ。
太るのは簡単、やせるのは難しいです。
食事を減らすのはなかなか難しいので、スクワットをしようかな～。
