やりたいことの見つけ方（上級編）

こんにちは。 公認心理師の中越です。 廃業、崖っぷちの僕ですが、 なんと現在、申込者１９人！！ ２０名集まってくれれば、 廃業の危機を回避！！ あと1名！！ そして、 年内は前編１，２，後編１，２と、 すべての講座をできます！ あとたったの１名！ あとたったの１名です！！ ■副業・開業レベルのカウンセラーを目指す ■中...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 先日、 カウンセリング教室の集客で、 僕が失敗した原因。 一つ目は疲労でした。 先日の記事はこちら ■大失敗しました https://happy-career.com/45084.html ■大失敗の原因は疲労 https://happy-career.com/45109.html...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 一昨日お伝えした無料体験講座。 一瞬で４名の申し込みがありました！ 昨日さらに申し込みがあり５名に！ 大阪茶屋町オンラインカウンセリング教室 無料体験講座はこちら はあ～、ちょっと一安心。 これでも全く反応がなかったら…。 口から胃も心臓も飛び出るぜ。 そう思ってビクビクしてました...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 はあ～。 やらかした…。 自分史上、最大の失敗です。 もう本当にこれ以上ない失敗。 すごい情けないです。 すごい恥ずかしいです。 なんと5月10日と14日からの２期生、３期生が受講生ほとんど集まらず。 いったん開催を取りやめになりました…。 はあ～。 マジで辛いです。 2期生で12...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 ＹｏｕＴｕｂｅを更新！ カウンセリングロールプレイ動画です。 毎回、人気の動画です！ 今回は 「仕事を辞めたいけれど、申し訳ない気持ち」 が主な相談内容。 ぜひ見てくださいね！！ 動画はこちらから https://youtu.be/yONP3jp0a98 あいかわらずリアルガチなカ...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 先日、大阪茶屋町オンラインカウンセリング教室、最後の講座が終わりました！ 受講生さんの要望で、最終講座の次の週にカウンセラー独立開業講座もやりました。 教室の受講生さん限定で、他では話せなかったりネットには書けない話もしました。 こういうことって、公な場では話せないことも多いので...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 ここ数年、圧倒的に増えている相談内容。 「そりゃ、そうだろうな～」と思う内容のものなのですが、数年前はほぼゼロといっていい相談内容です。 その相談内容とは、「在宅ワークで働ける仕事に転職したい」というもの。 そして、実際に在宅で働ける仕事に転職された方も、たくさんおられます。 ただ...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 今やすっかり日本でも有名になった心理学者のアドラー。 その天才心理学者アドラーは、自分は何もできないと自信をなくしている１１歳のロバートという少年に、こんなアドバイスをしました。 =================================== 「水泳を習ったことある？」 「...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 僕がカウンセリング教室を開いて、もう半年になります。 日々、「カウンセリング教室奮闘記」を書こうと思っていたのですが、全然書けていません。 やりたいことにチャレンジして、失敗しながら少しずつ前に進んでいく姿を見てもらいたい。 そうすれば、これからやりたいことにチャレンジしていく人を...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 みなさんは、自分自身をごまかすことって、心当たりはありますか？ 僕自身、過去を振り返ってみれば、自分自身をごまかしてばかりです。 そしてそれは、天職・やりたいことを見つけることも同じ。 「どうやったら、天職・本当にやりたいことを、見つけられるんですか？」 このシンプルな相談が、働く...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 論理療法を創ったアルバート・エリスという有名な心理学者。 彼が論理療法を創った逸話に、天職の見つけ方のヒントがあります。 この逸話がとても面白い！ その逸話がこれです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 私が影響を受けた心理学者に、アルバード・エリスというアメリカの臨...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 ８５歳のナディーン・ステアという女性が書いた詩が、やりたいことを見つけるために大きなヒントになっています。 その詩がこちら ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 人生をもう一度やり直すとしたら、今度はもっとたくさん失敗したい。 そして肩の力を抜いて生きる。 もっと柔軟になる。 今度の人...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 僕が独立開業して長いカウンセラーだからか（副業を入れると19年、独立して16年目になります）、カウンセラーとして独立開業したいという相談もよくもらいます。 そういう人の相談を聴いていて、また僕自身のカウンセラー人生を振り返って思うこと。 これがカウンセラーだけではなく、やりたいこと...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 人間は働いていれば誰だって、その職場で役に立つ良い人材になりたいです。 同じ職場の人が困っていたら助けてあげたいと思います。 困っている上司に相談をされたら、力になりたいと思います。 それって別にいい人ぶっているわけでなく、大抵の人間はそう思います。 「他人の迷惑なんて関係ねえ！...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 せっかくダイエットに成功したのに、年末年始だけで３キロも太ってしまいました。。。 でも、すごくいいこともありました！ それは新しい僕のカウンセリング動画をアップできたこと！ これがですね。 すっごくいい動画なんですよ！！ 心の病になった人がどのようにそれを乗り越え、またはその心の病...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 以前からお伝えしていたカウンセリングのロールプレイ動画を、やっとＹｏｕＴｕｂｅにアップしました！！ 動画はこちらから まあ、まず多くの方は、動画の内容よりも僕の髪型とダイエットの成果に目がいくと思います。 う～ん、ちょっとイメチェンしすぎたんですかね。 というか、ここ数ヶ月、誰に会...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことを見つける心理カウンセリングをして、もう１９年。 完全に独立開業して１６年です。 そんな僕がずっと思っていたけれど、言葉にできなかったこと。 それは、 「本当にやりたいことって、やりたいのだけれどもやりたくない」 そういう両方の気持ちが必ず内在していることです。 たとえ...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 僕自身もいま、新しいやりたいことにチャレンジしています。 ずっとやりたかった念願の大阪茶屋町カウンセリング教室。 記念すべき第一期生の基礎コース前編が終了しました！ 大阪茶屋町といいながら茶屋町に存在しない、不思議なカウンセリング教室です。 まあ、まだまだマスク生活なので、オンライ...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 僕の大阪茶屋町カウンセリング教室。 なんとか順調に講座ができています。 受講生さんもたくさん質問していただいて、本当にありがたい限りです。 自分でいうのもなんですが、かなり盛り上がっていますね。 「穏やかで安心・安全な雰囲気なので、自然と質問できます」 そんな感想もいただいて、本当...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことがわからない理由。 それは、自分の中に怖れがあるからである。 この考えは、僕が天職探し心理学をはじめてから１８年、ずっとかわりません。 いろいろな本でそれについて、詳しく書いてきました。 そして、僕自身がカウンセラーになったあとも、怖れからやりたいことがわからなくなるこ...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 大阪茶屋町カウンセリング教室。 基礎コース前編、無事に満員になりました～！ 正直、本当にホッとしています。 やりたいことをやろうとすると、なにかを減らさなきゃいけません。 それは、何かを失うということでもあります。 多くの人の場合、今の仕事や安定などかもしれません。 今回、僕の場...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 いや～、もうマジで奇跡としか言い様がないことが起きました！！ なんと告知もしていないのに基礎コース前編に１名申し込みがありました！！ 本当にマジでびっくりです。 なにを言ってるのかわからないと思いますので、ことの経緯を説明します。 テンション上がって説明するのを忘れてました。 実は...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 40代で、やりたいことがわからないと悩む人。 ここ数年、ものすごく増えています。 いままで18年のカウンセリング経験からも。 そして心理学的な視点からも、しっかり説明します。 今回も動画でお届けします。 動画はこちらから これ、最後まで観たらきっと納得するはず。 かなり自信を持って...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 今回も新しい動画を配信しました！！ 『超絶カッコイイ心理学者列伝』♯３　セリグマン編 『超絶カッコイイ心理学者列伝』♯３　セリグマン編 今回もめちゃくちゃカッコいいしおもしろいので、ぜひ観てください！ え～、いま僕は、やりたいことにチャレンジしようとしています。 正確には、いますで...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことを見つけるカウンセラー。 ずっとそういってカウンセリングしてきました。 その中で、やっぱり迷いや不安もたくさんあります。 それでも、なぜ僕はやりたいことをやっているのか。 今回はそれをお話ししたいと思います。 というわけで今回は、 「なぜ僕がやりたいことをやっているのか...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことが見つからない原因って、実は結構シンプルです。 やりたいことを見つけるカウンセリングをやりはじめ、もう15年以上。 それだけ長くやっても、やりたいことが見つからないシンプルさは、ほとんど変わりません。 それは、うちの相談者さんの話を聞いていても、僕自身について考えても同...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 精神保健の分野でとても有名なキャプラン。 このキャプランの考え方が、やりたいことを見つけるヒントになってます。 さて、キャプランの考え方とはどんなものでしょうか？ 今回も、サクッと読めて面白い！ というわけで今回は、 「やりたいことの見つけ方をキャプランから学ぶ」 スタートします！...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 僕は、天職・やりたいことを見つけるカウンセリングをしています。 すると、やっぱり自分自身のことも考えてしまいます。 「僕がいま本当にやりたいことは、なんだろう…。 それをいま、自分はちゃんとできているだろうか…」 今回は僕自身が今考えてることについて、お話ししたいと思います。 とい...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことを見つけるヒントになる、ゾウさんの寓話があります。 この話、なかなか耳が痛い話です。 でも、良薬口に苦し。 耳が痛い話ほど、やりたいことを見つけるヒントになるはず。 というわけで今回は、 やりたいことをみつけるゾウさんの寓話 スタートします。 学習性無力感から抜け出すこ...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 カウンセリングで、一番やってはいけないこと。 それは、間違い指摘反射といわれるものです。 そして、やりたいことが見つからない原因と、この間違い指摘反射。 実は大きな関係があるんです。 さて、間違い指摘反射とは？ なぜそれが、やりたいことがわからない原因なのか？ というわけで今回は、...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 自分の本当にしたい仕事を見つけたい。 そう思ったときに、マイケル・マコビーの４つの分類が役立ちます。 さて、それはどんな分類だと思いますか？ 自分に合った働くスタイルを考える 自分が本当にしたいことはなんだろう？ 誰もが一度はそう悩むもの。 そう悩んでいる人にとって、役に立つ４つの...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つけるカウンセリングで、よくある質問の一つ。 それが 「中越さんは、カウンセラーになりたいって、どの段階で決断できたんですか？」 というもの。 今回はこの質問について、お答えしたいと思います。 というわけで今回は、 「やりたいことだとどこで決断すればいいのか」 ス...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことを見つけるカウンセリングで、ここ10年大きく変化したこと。 それは、30代半ばから40代半ばの相談者さんが増えたことです。 これが実はなかなか深い問題です。 その理由について、今回お話ししてみたいと思います。 というわけで今回は、 「40代がやりたいことを見つけたい理由...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 天職を見つけるとき。 誰もが恐怖におびえます。 今回はその恐怖を克服する考え方について、お話しします。 さて、恐怖を克服できる考え方とは？ というわけで今回は、 「天職を見つける人は自分にもやさしい人」 スタートします！ 天職のために自分にも誇りとやさしさを 天職が見つからない一番...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 動機づけ面接というカウンセリングの分野で、面白い考え方を見つけました。 この考え方なら、天職を見つけようと悩んでる人も、心のハードルが下がるかも。 今回はその考え方を、お伝えしたいと思います。 というわけで今回は、 「天職の見つけ方は実験を考えること」 スタートします！！！ 大き...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 いつからでしょう。 僕は我慢することが、クセになっていました。 これは自分にとって、大きな問題であり課題だと思います。 心豊かに働いていく上でも、このことはお話しせねばなりません。 というわけで今回は、 「気づいたら我慢がクセになっていた」 スタートします。 とりあえず我慢は身を滅...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 仕事に関わる勉強が、あまりに興味なく苦痛なら。 真剣に辞めて違う仕事を考えるタイミングかも。 多くの相談者さんの話を聞いていて、そう感じます。 今回はその理由を詳しくお話しします。 今回もサクッと読めて面白い！ というわけで今回は、 「勉強するのが苦痛な仕事は辞めた方がいい」 スタ...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 天職を見つけ方を回転寿司から考える。 自分でも意外なテーマだなと思ってます。 でも、これが本当に関係あるのだから、仕方ありません。 ちゃんと読んでもらえれば、みなさんもきっと納得するはず。 さて、なぜ天職と回転寿司が関係しているのか？ というわけで今回は、 「天職の見つけ方を回転寿...

やりたいことに対して相反する気持ちが二つある こんにちは。 公認心理師の中越です。 「やりたいことを見つけたいけど、そういうのって特別じゃないですか。 だから、普通の仕事の方がいいかなって、怖くなるんです…」 こういう相談、とても多いです。 こういうとき、相談者さんの心の中は、心理学で両価性と呼ばれる状態になっています...

大掃除とやりたいことの見つけ方は関係している こんにちは。 公認心理師の中越です。 僕の去年の心残り。 それは今年も大掃除をサボったこと。 そして、この大掃除。 やりたいことを見つけることと、関係しているのです。 というわけで今回は、 「嫌な仕事を手放すとやりたいことが見つかる」 スタートします！ 捨てないと部屋も人生...

オンライン講座デビューをします こんにちは。 公認心理師の中越です。 ちょっとしたきっかけがあり、wantedという企業のサイトから動画デビューすることになりました！！ 無料なのでみなさんに見て欲しいです。 １月１９日から配信。会員登録で無料で見られます。 こちらから そして、なにより僕が動画デビューにいたるまでの話が...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つけるカウンセリングをして、もう１５年以上になります。 その中で気がついたこととして、 「この価値観を持っている人は、すぐにやりたいことが見つかる」 というものがあります。 逆にこの価値観を受け入れられないと、なかなかやりたことを見つけるのが難しいです。 さて、や...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 今回の話、あまり書きたくありません。 なぜなら、僕自身が苦手なことだからです。 それでも、相談者さんと話していて、この内容になることはとても多いので、きっと役立つはずです。 というわけで今回は、 「やりたいことを見つけるには１ヶ月最低金額を決めよう」 スタートします！！ ■ほとん...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「万が一、やりたいことを仕事にできたら…」 そういう妄想が頭をよぎったこと。 誰もが一度はあるはず。 でも、この万が一という言葉。 よく考えてみると、自分の可能性にも気づかされます。 さて、その理由とは？ まずは最初の10人に1人に入ること 僕たちカウンセラーは、 「資格を取って...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 僕は先日、やっと夢を叶えました。 なんと、２８年もかかってしまいました。 その夢とは、公認心理師試験に合格すること。 僕が公認心理師に合格するまでの話は、やりたいことがわからず悩んでる人に、きっとヒントになると思います。 というわけで今回は、 「僕が公認心理師に合格するまでの話」...

アベイラビリティ・バイアスで、やりたいことが見つからない こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「やりたいことが見つからない」。 そういう人の相談を受けていて、いつも感じることがあります。 それは、情報の集め方に問題があるということ。 特に心理学でいう、「アベイラビリティ・バイアス」のせいで、やりたいことを見つけると...

仕事でうつっぽくなったときにどういう考え方をしたらいいのか こんにちは。 カウンセラーの中越です。 仕事でうつっぽくなっている人に、知ってもらいたいこと。 特に、 「こういう考え方だから、ダメなんだ…」 「自分のこういう性格が、ダメなんだ…」 そう思っている人に知ってもらいたい心理学があります。 これを知ることで、、少...

やりたいことに自信を持てないのと、うつ病と焼き肉の意外な関係 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「自分がなにを好きでなにをやりたいのか、どうしても自信が持てないんです…」 こういう相談、とても多いです。 僕はこれに対して、うつ病と焼き肉を例えにして、説明しています。 さて、なぜやりたいことを見つけるのと、うつと焼...