やりたいことの見つけ方 pickup なぜ僕はやりたいことをやっているのか こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことを見つけるカウンセラー。 ずっとそういってカウンセリングしてきました。 その中で、やっぱり迷いや不安もたくさんあります。 それでも、なぜ僕はやりたいことをやっているのか。 今回はそれをお話ししたいと思います。 というわけで今回は、 「なぜ僕がやりたいことをやっているのか... 2022年6月21日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからないpickup やりたいことが見つからないシンプルな原因 こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことが見つからない原因って、実は結構シンプルです。 やりたいことを見つけるカウンセリングをやりはじめ、もう15年以上。 それだけ長くやっても、やりたいことが見つからないシンプルさは、ほとんど変わりません。 それは、うちの相談者さんの話を聞いていても、僕自身について考えても同... 2022年6月7日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからないpickup やりたいことの見つけ方をキャプランから学ぶ こんにちは。 公認心理師の中越です。 精神保健の分野でとても有名なキャプラン。 このキャプランの考え方が、やりたいことを見つけるヒントになってます。 さて、キャプランの考え方とはどんなものでしょうか？ 今回も、サクッと読めて面白い！ というわけで今回は、 「やりたいことの見つけ方をキャプランから学ぶ」 スタートします！... 2022年5月31日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからない 僕がカウンセリング教室を開くまでの悩み こんにちは。 公認心理師の中越です。 僕は、天職・やりたいことを見つけるカウンセリングをしています。 すると、やっぱり自分自身のことも考えてしまいます。 「僕がいま本当にやりたいことは、なんだろう…。 それをいま、自分はちゃんとできているだろうか…」 今回は僕自身が今考えてることについて、お話ししたいと思います。 とい... 2022年5月25日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからないやりたいことを見つける やりたいことをみつけるゾウさんの寓話 こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことを見つけるヒントになる、ゾウさんの寓話があります。 この話、なかなか耳が痛い話です。 でも、良薬口に苦し。 耳が痛い話ほど、やりたいことを見つけるヒントになるはず。 というわけで今回は、 やりたいことをみつけるゾウさんの寓話 スタートします。 学習性無力感から抜け出すこ... 2022年5月17日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからないやりたいことを見つける やりたいことがわからない原因は間違い指摘反射 こんにちは。 公認心理師の中越です。 カウンセリングで、一番やってはいけないこと。 それは、間違い指摘反射といわれるものです。 そして、やりたいことが見つからない原因と、この間違い指摘反射。 実は大きな関係があるんです。 さて、間違い指摘反射とは？ なぜそれが、やりたいことがわからない原因なのか？ というわけで今回は、... 2022年5月10日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことを見つける 自分の本当にしたいことがわかる働き方の４タイプ こんにちは。 公認心理師の中越です。 自分の本当にしたい仕事を見つけたい。 そう思ったときに、マイケル・マコビーの４つの分類が役立ちます。 さて、それはどんな分類だと思いますか？ 自分に合った働くスタイルを考える 自分が本当にしたいことはなんだろう？ 誰もが一度はそう悩むもの。 そう悩んでいる人にとって、役に立つ４つの... 2022年5月3日
おしらせ(ブログ版） やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからない これがやりたいことだとどこで決断すればいいのか こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つけるカウンセリングで、よくある質問の一つ。 それが 「中越さんは、カウンセラーになりたいって、どの段階で決断できたんですか？」 というもの。 今回はこの質問について、お答えしたいと思います。 というわけで今回は、 「やりたいことだとどこで決断すればいいのか」 ス... 2022年4月11日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことがわからないやりたいことを見つけるやりたいことが見つからない 40代がやりたいことを見つけたい理由 こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことを見つけるカウンセリングで、ここ10年大きく変化したこと。 それは、30代半ばから40代半ばの相談者さんが増えたことです。 これが実はなかなか深い問題です。 その理由について、今回お話ししてみたいと思います。 というわけで今回は、 「40代がやりたいことを見つけたい理由... 2022年3月29日
やりたいことの見つけ方 天職を見つける人は自分にもやさしい こんにちは。 公認心理師の中越です。 天職を見つけるとき。 誰もが恐怖におびえます。 今回はその恐怖を克服する考え方について、お話しします。 さて、恐怖を克服できる考え方とは？ というわけで今回は、 「天職を見つける人は自分にもやさしい人」 スタートします！ 天職のために自分にも誇りとやさしさを 天職が見つからない一番... 2022年3月22日
やりたいことの見つけ方 天職の見つけ方天職天職を見つけるやりたいことがわからない 天職の見つけ方は実験と考えること こんにちは。 カウンセラーの中越です。 動機づけ面接というカウンセリングの分野で、面白い考え方を見つけました。 この考え方なら、天職を見つけようと悩んでる人も、心のハードルが下がるかも。 今回はその考え方を、お伝えしたいと思います。 というわけで今回は、 「天職の見つけ方は実験を考えること」 スタートします！！！ 大き... 2022年3月16日
やりたいことの見つけ方 気がついたら我慢がクセになっていた こんにちは。 公認心理師の中越です。 いつからでしょう。 僕は我慢することが、クセになっていました。 これは自分にとって、大きな問題であり課題だと思います。 心豊かに働いていく上でも、このことはお話しせねばなりません。 というわけで今回は、 「気づいたら我慢がクセになっていた」 スタートします。 とりあえず我慢は身を滅... 2022年3月1日
やりたいことの見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方やりたいこと仕事を辞めたい 勉強するのが苦痛な仕事は辞めた方がいい こんにちは。 公認心理師の中越です。 仕事に関わる勉強が、あまりに興味なく苦痛なら。 真剣に辞めて違う仕事を考えるタイミングかも。 多くの相談者さんの話を聞いていて、そう感じます。 今回はその理由を詳しくお話しします。 今回もサクッと読めて面白い！ というわけで今回は、 「勉強するのが苦痛な仕事は辞めた方がいい」 スタ... 2022年2月14日
やりたいことの見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職やりたいこと 天職の見つけ方を回転寿司から考える こんにちは。 公認心理師の中越です。 天職を見つけ方を回転寿司から考える。 自分でも意外なテーマだなと思ってます。 でも、これが本当に関係あるのだから、仕方ありません。 ちゃんと読んでもらえれば、みなさんもきっと納得するはず。 さて、なぜ天職と回転寿司が関係しているのか？ というわけで今回は、 「天職の見つけ方を回転寿... 2022年2月8日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからない やりたいことを仕事にするか普通の仕事にするか悩む やりたいことに対して相反する気持ちが二つある こんにちは。 公認心理師の中越です。 「やりたいことを見つけたいけど、そういうのって特別じゃないですか。 だから、普通の仕事の方がいいかなって、怖くなるんです…」 こういう相談、とても多いです。 こういうとき、相談者さんの心の中は、心理学で両価性と呼ばれる状態になっています... 2022年1月25日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからない 嫌な仕事を手放すとやりたいことが見つかる 大掃除とやりたいことの見つけ方は関係している こんにちは。 公認心理師の中越です。 僕の去年の心残り。 それは今年も大掃除をサボったこと。 そして、この大掃除。 やりたいことを見つけることと、関係しているのです。 というわけで今回は、 「嫌な仕事を手放すとやりたいことが見つかる」 スタートします！ 捨てないと部屋も人生... 2022年1月19日
やりたいことの見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職やりたいこと 経験を買うことほどコスパがいいものはない オンライン講座デビューをします こんにちは。 公認心理師の中越です。 ちょっとしたきっかけがあり、wantedという企業のサイトから動画デビューすることになりました！！ 無料なのでみなさんに見て欲しいです。 １月１９日から配信。会員登録で無料で見られます。 こちらから そして、なにより僕が動画デビューにいたるまでの話が... 2022年1月10日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいこと 少欲知足でやりたいことを見つける こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つけるカウンセリングをして、もう１５年以上になります。 その中で気がついたこととして、 「この価値観を持っている人は、すぐにやりたいことが見つかる」 というものがあります。 逆にこの価値観を受け入れられないと、なかなかやりたことを見つけるのが難しいです。 さて、や... 2021年12月15日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいこと やりたいことを見つけるには１ヶ月の最低金額を決めること こんにちは。 カウンセラーの中越です。 今回の話、あまり書きたくありません。 なぜなら、僕自身が苦手なことだからです。 それでも、相談者さんと話していて、この内容になることはとても多いので、きっと役立つはずです。 というわけで今回は、 「やりたいことを見つけるには１ヶ月最低金額を決めよう」 スタートします！！ ■ほとん... 2021年12月6日
やりたいことの見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職やりたいこと やりたいことを見つける１０人に１人の思考法 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「万が一、やりたいことを仕事にできたら…」 そういう妄想が頭をよぎったこと。 誰もが一度はあるはず。 でも、この万が一という言葉。 よく考えてみると、自分の可能性にも気づかされます。 さて、その理由とは？ まずは最初の10人に1人に入ること 僕たちカウンセラーは、 「資格を取って... 2021年11月16日
やりたいことの見つけ方 公認心理師 僕が公認心理師に合格するまでの話 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 僕は先日、やっと夢を叶えました。 なんと、２８年もかかってしまいました。 その夢とは、公認心理師試験に合格すること。 僕が公認心理師に合格するまでの話は、やりたいことがわからず悩んでる人に、きっとヒントになると思います。 というわけで今回は、 「僕が公認心理師に合格するまでの話」... 2021年11月10日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからないやりたいことが見つからない やりたいことが見つからない理由は情報の集め方 アベイラビリティ・バイアスで、やりたいことが見つからない こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「やりたいことが見つからない」。 そういう人の相談を受けていて、いつも感じることがあります。 それは、情報の集め方に問題があるということ。 特に心理学でいう、「アベイラビリティ・バイアス」のせいで、やりたいことを見つけると... 2021年11月2日
やりたいことの見つけ方 仕事を辞めたい仕事が辛い仕事を辞める理由仕事の辞め方 仕事でうつっぽくなった人へ 仕事でうつっぽくなったときにどういう考え方をしたらいいのか こんにちは。 カウンセラーの中越です。 仕事でうつっぽくなっている人に、知ってもらいたいこと。 特に、 「こういう考え方だから、ダメなんだ…」 「自分のこういう性格が、ダメなんだ…」 そう思っている人に知ってもらいたい心理学があります。 これを知ることで、、少... 2021年6月8日
やりたいことの見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからない やりたいことに自信を持てない人の心理 やりたいことに自信を持てないのと、うつ病と焼き肉の意外な関係 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「自分がなにを好きでなにをやりたいのか、どうしても自信が持てないんです…」 こういう相談、とても多いです。 僕はこれに対して、うつ病と焼き肉を例えにして、説明しています。 さて、なぜやりたいことを見つけるのと、うつと焼... 2021年5月26日
おしらせ(ブログ版） 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方上司になりたくない管理職になりたくない 上司になりたくない症候群 上司になるくらいなら会社を辞めたい こんにちは。 カウンセラーの中越です。 ここ数年多い相談。 それは、「上司になりたくないんです…」というもの。 出世はいいことだと思われそうなのに、どうしてこういう相談が増えたのでしょう。 それを心理学で説明します。 というわけで今回は、 「上司になりたくない症候群」 スタートします... 2021年5月19日
やりたいことの見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方やりたいこと コロナが天職・やりたいことを見つけるきっかけに コロナをきっかけにやりたいことを見つける人がいる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 コロナで緊急事態宣言。 本当に大変な世の中です。 ですが、実際にカウンセリングをしていると、コロナがきっかけで天職を見つけた人がいる。 そういうこともあったりします。 コロナなんて、早く収束した方がいいに決まってる。 でも、それが... 2021年4月26日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからない やりたいことが見つかるカフェテリアの実験 ヤングの実験とやりたいことの見つけ方 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 心理学者ヤングの実験が、 やりたいことを見つけるために、 大きなヒントになってます。 この実験、かなり面白いです。 そして、考えさせられます。 さて、ヤングの実験とは？ なぜその実験が、 やりたいことを見つけるために、 ヒントになっているのか... 2021年1月20日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからないやりたいことを見つける 本当にやりたいことがわからなくなる他人からの一言 この言葉でやりたいことがわからなくなる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 僕がやりたいことがわからず、 ずっと悩んでいたころ。 たった一つの言葉が、 とても怖かったのです。 そのたった一つの言葉で、 僕は本当にやりたいことが、 わからなくなってました。 そしておそらく、 多くの人がこの一言で、 やりたいことがわか... 2021年1月12日
やりたいことの見つけ方（上級編） やりたいことの見つけ方 本当にやりたいことを見つけるには、未完の行為を考えろ やりたいことを見つけるには、未完の行為を終わらせる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つけるためには、「未完の行為」が大事です。 精神科医パールズの「未完の行為」という言葉。 これは僕自身が心理学を学ぶ中で、とても耳が痛かった話です。 でも、その分やりたいことを見つけるための、大きなヒントになりま... 2019年3月5日
やりたいことの見つけ方 やりたいことを見つけるには下積みの覚悟が大事 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 お釈迦様の例え話に、 おもしろいお話があります。 「そんなバカな男いる？」 って思う話なのですが、 よく考えると深い話です。 そしてその例え話が、 やりたいことを見つけるために、 大きなヒントになってします。 さて、その例え話とは？ というわけで今回は、 やりたいことを見つけるに... 2018年4月10日
やりたいことの見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職本当にやりたいことの見つけ方 やりたいことを仕事にすると嫌いになるのは本当か 好きなことを仕事にすると嫌いになるとよくいう こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「好きなことを仕事にすると、 嫌いになってしまうから、 仕事にしない方がいい。 まわりの人から、 そういわれたんです…。 それって本当でしょうか？」 これは実際のカウンセリングで、 とてもよくある質問です。 これの答えは難し... 2017年4月24日
