こんにちは。

カウンセラーの中越です。


不思議なことに大型連休が終わると、

「やりたいことを見つけたい」と、

相談に来る人が増えるんです。


一般にはあまり知られていませんが、

連休とやりたいこと探しの間には、

実は大きな関係があるんです。



さて、なぜ連休が終わると、

やりたいこと探しの相談が増えるのか?


というわけで今回は、

「連休」の天職心理学です。

 

□無意識に比べてしまう…




連休が終わるとなぜ、

やりたいこと探しの相談が増えるのか?


実はこれ、連休になると、

普段会うことのない友人や親戚に、

会ってしまうからなんです。



同級生や親戚に会ったとき、


「実は今度、主任になるんだ。」、

「仕事が増えすぎちゃってね(笑)」、

「最近、大きい仕事を任されて…」、


いやでもそんな会話を聞かされます。




すると悲しいことに、

誰かに何かを言われたのでなくても、


「みんな立派に働いているのに、

 私だけ仕事がうまくいっていない…」、


自分で他人と比較してしまい、

一人みじめな気持ちになってしまう。



追い討ちをかけるように、

「で、君は最近、どうしているの?」、

といわれて一瞬、固まってしまう。



人間、誰しも、

そういう悲しい瞬間があると思います。

実際、僕も昔ありました。




「他人と比較しても意味はない」、

それは自分でも頭ではわかっていても、

つい無意識に自分と他人を比べてしまう。




「ダメな奴だと思われたくない…!

 立派で能力があると思われたい…!」



人間は認められたいという欲求、

承認欲求が一番強いといわれています。



それはある意味、

社会的な生き物である人間の、

宿命なのかもしれません。




「ダメな奴だと思われたくない…!

 立派で能力があると思われたい…!」



そう思うことは、

決して間違ったことではありません。



人間であるならば、

社会的に認められたいのは当然で、

それがきっかけになって、

がんばれることもありますから。





でも、「認められたい」、

その思いが強くなりすぎると、

人は失敗を恐れてしまいます。




「出世したり頼られていたり、

 みんなは仕事を充実させているのに、

 私はいつまでたってもダメなまま…。


 私もなにか、

 みんなからすごいといわれることをして、

 もっと認められるようになりたい。

 もう、情けない思いはしたくない。



 それなのにもし今、

 やりたいことを見つけようとして、

 こんなところでまた失敗したら、

 もっと私はみじめになってしまう…。


 だから次の選択だけは、
 
 失敗するわけにはいかない…!」



そう思ってしまうと、

興味のあることがあっても、

怖くて挑戦できなくなります。



「次は絶対失敗できない。

 だから絶対に成功できるものしか、

 行動したいと思えない。」



その気持ちはとてもよくわかります。



でも、行動する前から、

成功するかどうかなんて、

わかるはずがありません。



結局のところ、

行動しないと何も変わらない。



人生は自分の行動でしか、

変わらないのです。




「ダメな奴だと思われたくない…!

 立派で能力があると思われたい…!」



そう思えば思うほど、

失敗することが怖くなり、

行動できなくなります。




むしろ逆に、

失敗することを受け入れたとき、


「ダメなヤツと思われていい。

 失敗ばかりでバカにされてもいい。


 たった一度の人生、後悔しないよう、

 好きなこと、やってみたいこと、

 かっこ悪くても挑戦してみたい!」


そう思って一歩踏み出したとき、

僕たちの人生は変わり始めます。



ある意味、開き直りをして、

とことんダメなヤツと思われても、

好きなように生きる決意をしてみる。



そのとききっとあなたの目の前に、

やりたいことがあるはずです。



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今回のポイント

★つい人と比べて落ち込んでしまう。

★開き直ってかっこ悪い挑戦をしよう!

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■ 編集後記

新しい本がほぼ完成。

後は発売を待つだけです(^_^)


まだ発売日は決まってないけども、

今からドキドキしています(笑)

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