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天職を見つけるとき大事な言葉
こんにちは。
カウンセラーの中越です。
「自分の天職を見つけたい」
「やりたいことを見つけたい」
こういう悩みの相談者さんに、
カウンセリングの最初に、
僕が必ずいう言葉があります。
もう１０年以上、
のカウンセリングをして、
やはりこれは大事だと思う言葉。
これをわかってもらわないと、
やりたいことを見つけるのは、
どうしてもうまく進みません。
さて、僕が必ず言う、
重要な言葉とはどんな言葉か？
そしてなぜその言葉が、
天職を見つけることにおいて、
必要になってくるのか？
というわけで今回は、
「仕事だけでなく人生全体を考える」
スタートします！！
仕事の悩みをきっかけに過ぎない
中越さんは、
実際のカウンセリングって、
どうはじまると思いますか？
僕がカウンセリングで、
必ず最初に言う言葉。
それは、
「カウンセリングには、
守秘義務があります。
今日、
お話しいただいたことを、
無断でどこかで話すことは、
絶対にありません。
なので、どんなことでも、
安心してお話し下さい。
それから、もしかしたら、
「こういうことは、
仕事と関係ないかな…」
そう思うことも、
出てくるかもしれません。
でも、
あまり難しく考えずに、
頭に思い浮かんだまま、
お話し下さい。
きっとその方が、
よい結果になると思います。
さて、
それでは相談内容の方を…」
実際、こんな感じで、
カウンセリングをはじめます。
この説明をする意味
この説明をするのには、
とても重要な意味があります。
それは現実の悩みというのは、
「仕事だけ」と限定できず、
いろんなことが絡まっている。
そういうケースが多いです。
両親との関係、恋愛、結婚、
夫婦関係にコンプレックス。
小さなころのトラウマや、
自分の性格の問題。
実にいろいろなことが、
絡まっていることがあります。
たとえば、
「今の仕事を辞めたいけど、
結婚を考えてる彼女がいる。
もし収入が減ったら
彼女はどう思うだろうか…。
やりたいことはあっても、
それを思うと辞められない」
「私の年齢を考えると、
好きを仕事にしようとすると、
結婚のタイミングを逃すかも。
婚活とやりたい仕事、
どちらを優先するべき…？」
「堅い考えの家庭で育ち、
30歳を過ぎた今になっても、
両親の顔色が気になる…。
好きを仕事になんて、
両親は反対するかもしれない。
私って親に依存してるかな？
もういっそのこと、
親との同居を辞めるべき…？」
「子供と会話の時間もないまま、
この仕事を続けたとして、
僕たちは幸せになれるのか？」
「飽きっぽい私の性格じゃ、
やりたいことを仕事にしても、
また放り出さないだろうか？
私がこんな性格だから、
仕事がうまくいかないの…？」
男女や年齢に関係なく、
仕事だけの悩みではなく、
いろんなことが絡んでいる。
僕たちは人生の大半を、
働いて過ごします。
だから、
働くとは生きること。
それは決して過言じゃない。
そうなるとどうしても、
親子関係、恋愛、結婚、性格、
いろいろ絡んできて当然。
仕事という重要なテーマは、
人生の様々なことが絡んでくる。
だから、
実際のカウンセリングでは、
いろんなことを一緒に考えます。
本当に人生全体について、
一緒に考えていきます。
そのために、
カウンセリングの最初に、
「仕事と関係ないことでも、
頭に思い浮かんだことを、
そのまま話してみて下さい」
とお話しするんです。
過去を振り返り、未来を見据え、現在を変える
「自分は子供時代に、
ああいう出来事があった。
だから、
こういう人生になったし、
こういう仕事をしている。
でも、これからは、
そんな生き方を変えたい！
自分が正しいと思う人生を、
勇気を振り絞ってでも、
ちゃんと選んでいきたい。
仕事を変えることは、
納得いく人生にするための、
大切な手段なんだ…！」
そう思えるようになったとき、
カウンセリングのゴールは、
ほとんど見えています。
過去を振り返り、
未来を見据え、
現在を変えていく。
そうやって頭の中を整理して、
ゴールが見えてくるんです。
無理ない小さな一歩を考える
そこまできたら、
後は一歩前に進むために、
今なにをするか考えるだけ。
自分にとっての、
無理のない小さな一歩を、
一緒に考えるだけ。
「仕事だけ」を考えずに、
「人生全体」を本気で考える。
その方がやりたいことは、
ずっと見つかりやすいです。
いや、逆に、
「自分にとって、
どんな人生になれば、
心豊かな人生か？」
そこを考えないと、
「自分にとって、
どんな仕事をすれば、
心豊かな働き方か？」
に答えは出なくて当然。
仕事で悩むことは、
本気で人生を省みるための、
大切なきっかけです。
仕事がうまくいかない。
やりたいことがわからない。
もしそんな悩みがあれば、
本気になって今までの人生を、
省みるタイミングでしょうね。
さて、僕と一緒に、
本気で考えてみませんか？
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■ 編集後記
本格的に暑くなってきて、
マスクが蒸れる蒸れる。
いまでこれでは、
８月９月になったら、
どうなるんでしょう。
口のまわりが、
あせもになりそう。
