こんにちは。
カウンセラーの中越です。
「いまの仕事に、
希望はありますか？」
これはとても重要な質問。
希望がなければ、
やる気など出るはずないし、
幸せに働けるわけがない。
そのことを今回は、
心理学的に説明をします。
そしてどうすれば、
希望を持てる働き方に、
変わることができるのか？
それについても、
もちろんお話しします。
というわけで今回は、
いまの仕事に希望はありますか？
スタートします！！
□日常の行動を変えると希望が見える
あなたはいまの仕事に、
希望はありますか？
希望のことを心理学では、
時間的展望といいます。
「がんばっていれば、
良い未来がやってくる」
そう感じられるから、
人は生きる力を得られる。
心理学ではそう考えます。
では、
働く人にとっての、
希望とはなんでしょうか？
それはおそらく、
「ああ、
大変なこともあったけど、
この仕事しててよかったな～」
仕事を通じてそう思える日が、
いつかやってくると思える。
全てバラ色の仕事なんて、
やっぱりこの世の中にない。
働くなんてことは、
大変なことの方が多い。
それでも、
「ああ、
大変なこともあったけど、
この仕事しててよかったな～」
いつか将来的に、
それを思える期待があれば、
その仕事には希望がある。
今日、もうひとふんばり、
がんばってみようと思える。
それが働く人の気力で、
大変な仕事を乗り越える、
大きな原動力になります。
これが逆に、
「この仕事を続けても、
幸せになれると思えない…」
「上司も先輩もみんな、
死んだような顔で働いてる」
「それなりに続けたけど、
一度もこの仕事を通じて、
やりがいを感じたことがない」
そんな希望がない状況では、
やる気が出なくなって当然。
辞めたくなっても当然です。
幸せになれそうにないのに、
無理して頑張る人がいたら、
その方がよっぽどおかしい。
希望がない働き方では、
お金のため、世間体のためと、
しばらく我慢できたとしても、
必ずいつか限界が来る。
本当に希望がない仕事なら、
仕事を辞めることは、
なにひとつ悪くありません。
むしろ、
希望がないのに現状維持では、
人生が乾いていってしまう。
それが長い時間続くと、
気がついたときには、
ひねくれた中年になる。
誰だってそんな未来は、
望んでいないはずです。
もしいまの仕事に、
希望がないのであれば。
本気で人生を考え直すべき。
今までの自分の働き方を、
根本から考え直すべき時期が、
僕達に訪れているのです。
たとえば、
「ただ、なんとなくで、
仕事を選んでこなかったか？」
「若い時期に、
やりたいことを考える時間を、
ちゃんと意識して作ったか？」
「頭だけで考えずに、
行動して身体と心で通じ、
経験を積んできたか？」
これって当たり前だけど、
仕事に希望を持てない人は、
多くの人がこれをやっていない。
大抵の人は面倒なので、
これをちゃんとやりません。
恥ずかしながら僕自身も、
仕事に希望がなかったころ、
これをやってませんでした。
就職活動も適当で、
なんとなく受かった会社に、
なんとなく営業で入っただけ。
学生時代は遊ぶだけで、
将来やりたい仕事なんて、
本気で考えてなかった。
だから無理矢理、
志望動機を作り上げて、
建前だけの面接を受ける。
当時の僕は、
本当にそんなものでした。
自分の働き方、生き方を、
深く考えてなかったのだから、
仕事が嫌になって当然でした。
正直、自分で書いていても、
耳が痛くなってきます。
だからこそ、まずは、
当たり前のことをちゃんとやる。
「いまからだって遅くない。
ちゃんと時間をかけて、
やりたいことを考えよう。
自分がこれからの人生、
どんな働き方をしたいのか？
数ヶ月かけても考えよう。
だって、
それをやらなきゃ、
同じことの繰り返しだから…！」
そんな当たり前のことを、
これをちゃんとやるだけでも、
本当に少し方向性が見えてくる。
そうしたら、
本当に少し希望が見えてくる。
すぐに答えが見えなくても、
時間をかけて積み重ねると、
ちゃんと方向性が見えてくる。
だから、
希望を持つためには、
時間を取って考えること。
自分の働き方について、
ちゃんと時間を取ってでも、
深く真剣に考えること。
少しでも思いついたことは、
頭の中だけで終わらせず、
ちゃんと行動して経験にする。
それだけのことで、
自分なりの働き方が、
ちゃんと見えてきます。
それは、
自分自身にしかできない。
しかも、
とても面倒くさい。
でも、
それをやらなければ、
何も変わらず希望はないまま。
だから僕達自身が、
自分自身の心と体で、
やるしかありません。
もしいまの仕事に、
何一つ希望を持てないなら、
辞めることは悪いことじゃない。
でも、辞めるのであれば、
希望を持てる働き方のため、
生き方、働き方を考え直す。
それをやらなければ、
「ああ、
大変なこともあったけど、
この仕事しててよかったな～」
とはいつまでたっても思えない。
いま希望がないのに、
生き方、働き方を変えないと、
未来にも希望がなくて当然。
未来に待っているのが、
希望なのか？絶望なのか？
それはいまの僕達が、
日常の行動をどう変えるかに、
かかっているんですよ。
未来に希望が欲しければ、
「ただ、なんとなくで、
仕事を選んでこなかったか？」
「やりたいことを考える時間を、
ちゃんと意識して作ったか？」
「頭だけで考えずに、
行動して身体と心を通じ、
経験を積んできたか？」
まずはここから、
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■ 編集後記
僕もうちの植物達も、
暑さにやられています。
水分を取ってばっかり。
少し身体を動かさないと、
肩こり腰痛がひどいです。
夏は苦手だな～。
