こんにちは。
カウンセラーの中越です。
「いまの仕事を辞めて、
やりたいことを仕事に。
天職を見つけたい…」
そういう悩みを、
うまく乗り越えるために、
どうしても必要なこと。
とある心理学者の、
ちょっとした質問が、
それを教えてくれます。
というわけで今回は、
「手放す」の天職心理学です。
□手放すから手に入る!
「いまの仕事を辞めて、
本当にやりたいことを、
仕事にしたいと思う。
でも、
何をやりたいのか、
自分でもよくわからない…」
多くの場合、
そんな悩みを持つ人は、
「どうも今の人生、
うまくいっていない。
いまの働き方のままでは、
行き詰まりを感じている…」
そんな方がほとんどです。
それはある意味では、
今までの生き方、働き方を、
大きく変化させる必要がある。
心の奥底では、
そう感じているからこそ、
そんな悩みが出てきます。
つまり、
人生の節目の時期が、
訪れてるんですね。
そんな人生の節目を研究した、
ウィリアム・ブリッジズ。
彼は節目を乗り越えるため、
こんな質問をします。
その質問がこれ。
「人生で、今まさに
手放すべきものは何か。」
うむ~。
これは悩ましい質問です。
今あるものを、
なにか手放さなければ、
新しいものは掴めない。
人間の手は、
右手と左手の、
二つしかない。
両手にものを抱えたまま、
新しいものを掴むのは、
誰にとっても不可能なこと。
かといって、
今持っているものを手放す。
これは本当に、
勇気のいることです。
僕自身の場合は、
「普通のサラリーマン」
を手放したこと。
これが今の仕事への、
一つのきっかけでした。
でも、
やっぱり勇気がいることで、
すぐにはできませんでした。
すぐには決断できず、
ゆっくり時間をかけて、
変化していきました。
実際の相談者さんでは、
「親の価値観を手放す」
「見栄と世間体を手放す」
「安定収入を手放す」
だったりします。
どの方もみんな、
手放すときは不安でいっぱい。
慣れ親しんだものを、
手放してしまうことは、
誰にとっても不安です。
でも、
手放すからこそ、
「自分の価値観で生きられる」
「新しい世間が見えてくる」
「自分らしい働き方を築ける」
そういう変化を、
手に入れることができる。
新しいものを掴めるのは、
両手に抱えているものを、
手放したからなんです。
それでも手放すことは、
やっぱり不安です。
だから、
焦らずゆっくり、
少しずつ手放していく。
それでいいんです。
さて、最後にもう一度、
質問をしてみます。
「人生で、今まさに
手放すべきものは何か。」
それを手放したときに、
新しいもが手に入りますよ。
□自己カウンセリングプログラム□
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今回のポイント
★変化には手放すことが大事!
★いま手放すものは何ですか?
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「天職」がわかる心理学
■ 編集後記
『鋼の錬金術師』を、
一気読みしました。
めっちゃおもしろい!
こんなによく出来てたとは。
改めて感心しました。