コラム やりたいことの見つけ方やりたいことを見つける 不安でやりたいことに動けなくなる心理 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 最近の心理学では、 東洋哲学である禅が、 取り入れられています。 その禅の言葉に、 やりたいことを見つけるための、 ヒントになるものがあります。 簡単だけれども奥深い。 そんな禅の言葉です。 さて、その禅の言葉とは、 どんなものだと思いますか？ というわけで今回は、 不安でやりた... 2018年4月3日
コラム 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職 恋愛と結婚、仕事と天職 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 意外と相談者さんから、 勇気がわいたといわれる話。 それは、 僕が婚活をした話。 僕の婚活の話が、 やりたいことを見つけるにも、 ヒントになっています。 さて、なぜ僕の婚活が、 やりたいことのヒントなのか？ 今回はちょっと長いですが、 読めばきっと納得のはず。 というわけで今回は... 2018年3月27日
やりたいことの見つけ方２ やりたいことの見つけ方やりたいことを見つける むしろ今の年齢だからこそ真剣にやりたいことを考えられる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「こんな歳になってから、 やりたいことを考えるなんて、 情けないことですよね…」 この言葉、 本当によく聞きます。 また、 「こんな年齢からでは、 もう遅いのではないか…」 これも毎日のように、 相談者さんから聞きます。 でも、 正解はむしろその逆！ 「今の年齢だからこそ、... 2018年3月19日
おしらせ(ブログ版） やりたいことを見つける2匹のカニの話 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 イソップ寓話にある、 カニの親子の話。 このお話が、 やりたいことを見つけるための、 大きなヒントになってます。 さて、 カニの親子の話とは？ なぜカニの親子が、 やりたいことを見つけるための、 ヒントになっているのか？ というわけで今回は、 やりたいことを見つける2匹のカニの話... 2018年3月12日
おしらせ(ブログ版） 【現在、カウンセリングの予約が取りにくくなってます】 【現在、カウンセリングの予約が取りにくくなってます】 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 現在、カウンセリングの予約が、 なかなか予約が取りにくい状況です。 とてもたくさんご予約をいただいているのと、どうしても書きたい本があるから。 本の方は無事に動き出しそうですが、時間をかけてでも書かないと、なんとなく自分の中で... 2018年3月6日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことを見つける やりたいことを見つけ方とゾンビは意外と関係している こんにちは。 カウンセラーの中越です。 えー、今回、 信じられないタイトルです。 やりたいことを見つけるのと ゾンビは意外と関係している。 そんなアホなと思います。 わけがわかりません。 でも、これがちゃんと、 心理学で説明できます。 意外なタイトルですが、 読めばきっと納得です。 というわけで今回は、 やりたいことを... 2018年3月6日
コラム うつから復活するための読書 人生の水曜日ラボ。 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 うちの相談者さんが作ったサイト、 これがすごいです。 ご自身のうつ克服の体験から、 読書を通じてうつから抜ける。 それがテーマのサイトです。 『人生の水曜日ラボ。』 かなり生々しく、 ご自身のうつ病の経験を、 語っておられます。 僕も長年、 サイトを運営してるので、 サイトを見れ... 2018年2月27日
コラム やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことを見つける本当にやりたいことの見つけ方 やりたいことを見つけるのは簡単だけど痛みを伴う こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「どうやったら、 本当にやりたいことを、 見つけられるんですか？」 このとてもシンプルな質問。 実は答えはとても簡単。 でも、その答えを、 受け入れられるかどうか？ そこが大事なところです。 その実に簡単な答えと、 答えを受け入れる方法を、 今回はお話しします。 と言うわけで... 2018年2月27日
コラム やりたいことの見つけ方やりたいこと覚悟 やりたいことはこれだという覚悟とは こんにちは。 カウンセラーの中越です。 相談者さんから、 よく質問されること。 それは、 「中越さんはどこで、 やりたいことに一歩踏み出す、 覚悟を決められたんですか？」 という質問です。 実はこれの答えは、 ちょっと意外かもしれません。 というのも、 覚悟を決めたというより、 あきらめがついたから、 一歩踏み出せ... 2018年2月20日
コラム 中越からメールの返事がない方へ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 最近、僕からの 「メールの返事が届かない」、 とおっしゃる方が増えています。 多くのケースで携帯アドレスで、 件名を記入し忘れているため、 こちらで迷惑メールになっている。 もしくは、携帯の迷惑メール設定で、 ＰＣメールの受信拒否になっている。 そういうケースがほとんどです。 僕... 2018年2月15日
おしらせ(ブログ版） ２月のカウンセリングの予約は満席 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 なんか最近、 本当に急にたくさん予約が・・・。 自分でもよく理由がわかりません。 そんなわけで、 カウンセリングの予約ですが、 ２月は全て埋まってしまいました。 ３月はまだ余裕がありますが、 すぐ埋まるかもしれません。 書きたい本もあるので、 そんなに予約も受けられません。 です... 2018年2月13日
コラム 天職の見つけ方天職天職を見つける 天職に就くための誘惑への対抗策 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 天職を見つける人は、 誘惑に負けずに努力できる人。 それは間違いありません。 でも、テレビにスマホ。 手軽な誘惑が多くて、 ついダラダラしてしまいます。 僕自身だって、 人のことを言えません。 ついスマホを見てしまう。 でも、天職に就く人は、 誘惑と戦うための対策を、 しっかりと... 2018年2月13日
コラム 天職の見つけ方天職天職を見つける 天職を見つける２ステップ方法 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 天職を見つける時には、 ２ステップを踏むのが大事。 というのも、 心と時間に余裕がないと、 天職って見つからないんです。 余裕がない人にとって、 天職を見つけるのは、 とても難しくなります。 なぜ「余裕」がないと、 天職が見つからないのか？ 天職を見つけるための、 ２ステップ方法... 2018年2月5日
コラム 天職の見つけ方天職天職を見つける 天職を見つけるにはすぐ就職できるか考えないこと こんにちは。 カウンセラーの中越です。 天職を見つける時に、 どうしても考えてしまうこと。 それは、 「本当にこんなことが、 仕事につながるんだろうか…」 どんな人でもこの考えが、 頭に浮かんじゃいますよね。 僕自身もそうでした。 そういう人に、 知ってもらいたいのが、 「遊戯三昧」という言葉。 この「遊戯三昧」。 ... 2018年1月29日
コラム 辞めたい働くのが怖い仕事逃げ 仕事で萎縮して失敗を繰り返す人へ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「次の職場も、 長く続かないのでは…。 そう思うと怖くなって、 就職できないんです…。」 こういう相談をよく受けます。 就職に失敗して、 短期間で会社を辞めた。 そういう人が、 就職の失敗の恐怖から、 働くことが怖くなる。 こういうケースは、 実はかなり多いです。 そうなっ... 2018年1月23日
おしらせ(ブログ版） やりたいことの見つけ方仕事が辛い辞めたいほどほどに幸せな仕事 ほどほどに幸せな仕事が欲しい こんにちは。 カウンセラーの中越です。 仕事が辛い人の相談で、 とてもよく聞く言葉があります。 それは、 「ほどほどに幸せな仕事」、 という言葉です。 これがなかなか深い内容で、 ちょっと考えさせられます。 同時にこれすら否定される、 日本社会の闇も感じます。 完璧に幸せな仕事は、 ちょっと無理かもしれない。 でも、 ... 2018年1月16日
おしらせ(ブログ版） 天職の見つけ方 天職に就くには大人の勉強をするかどうか こんにちは。 カウンセラーの中越です。 つい先日のこと、 カフェで３人の男性を、 見かけました。 おそらく３人とも、 ３０歳前後の男性。 グループではなく、 別々に座っています。 その人達を見て僕は、 「きっとこの人達は、 成功していくんだろうな～」 と感じました。 僕がそう感じた理由に、 天職に就けるかどうかの、 ... 2018年1月8日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 年末だからこそやりたいことが見つかる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 毎年この時期になると、 必ずいう言葉があります。 それは、 「今年もホンマに、 あっという間やったな～」 という一言。 そして、 それに続くある言葉が、 必ず頭に思い浮かびます。 その言葉を考えてみると、 やりたいことの見つけ方が、 グッと具体的になります。 さて、その言葉とは... 2017年12月19日
やりたいことの見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職 やりたいことの見つけ方は残り時間を考えること こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つけるには、 仕事選びだけを考えてはダメ。 もう少し大きな視点で、 自分の人生全体を考えないと、 やりたいことは見つかりません。 そのためには、 人生の残り時間を考える。 どれくらい残り時間があり、 それをどのように使うのか？ それを考えることが、 やりたいことを... 2017年12月11日
コラム カウンセラー独立開業支援 カウンセラー独立開業支援のコラム追加 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 カウンセラー独立支援、 新しくコラムを追加！！ カウンセラー独立したい。 そういう人は、 ぜひ読んでみてくださいね～。 今回はこの２つのコラムです。 追加コラム１ カウンセラーのブログ、メルマガは丁寧に書かないと意味がない 追加コラム２ カウンセリングがメインか？講師・セミナーメ... 2017年11月28日
コラム カウンセリングの予約 カウンセリングの予約表を１月末まで更新！ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 カウンセリングの 予約受付カレンダーを、 １月末まで更新しました。 ただ、 年末年始については、 急に変更があるかもです。 予約をご希望の方は、 お早めにお願いします～。 カウンセリングの予約はこちら... 2017年11月28日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方は失うものなどないと気づくこと こんにちは。 カウンセラーの中越です。 カウンセラーをしていると、 ポジティブ思考と思われがち。 でも、実際の僕は、 むしろネガティブな方です。 ただ、意外なことに、 やりたいことを見つけるとき、 ネガティブも役に立ちました。 ネガティブが1周回って、 やりたいことが見つかりました。 今回はその理由について、 お話しし... 2017年11月27日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 普通を捨てるとやりたいことが見つかる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「普通の幸せが欲しい」。 人間なら誰でも、 こう願って当然です。 僕自身も例外でなく、 ずっとそう思ってました。 でも、それが原因で、 本当にやりたいことが、 見つかりませんでした。 いや、仕事だけではなく、 あらゆる面で僕を苦しめた。 それが、 「普通の幸せが欲しい」 という気... 2017年11月20日
コラム 仕事を辞めたい仕事が辛い仕事を辞める理由仕事が合わない 上手な仕事の辞め方 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 はじめて仕事を辞めるとき、 どうやって辞めたらいいのか、 誰でも不安になりますよね。 そういう相談者さんは、 実はかなりおられます。 特にこの２つの質問、 「どれくらい前に、 上司、会社に伝えるのか？」 「辞める理由は、 なんていえばいいのか？」 ここで悩まれる方は多いです。... 2017年11月13日
コラム 仕事を辞めたい仕事が辛い仕事を辞める理由 仕事を辞めるのに他人を納得させる理由などいらない こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「仕事を辞めたいけども、 踏ん切りがつかない…」 こういう相談者さん、 とても多いです。 実は、 辞められない理由は、 お金よりも他人の目線。 でも、 誰もが仕事を辞めるとき、 これを気にしてしまうはず。 どうすれば人目を気にせず、 仕事を辞められるのか？ 今回はそれについて、... 2017年11月6日
天職の見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職やりたいこと やりたいことを見つけるための偉大な精神科医の言葉 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 偉大な精神科医の一人に、 フランクルという人がいます。 カウンセリングの世界では、 誰でも知ってる偉大な人。 そのフランクルの言葉に、 やりたいことを見つけるための、 大きなヒントがあります。 僕自身もこの言葉で、 大きく人生が変わりました。 今でも仕事で悩んだときや、 これから... 2017年10月30日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 やりたいことを見つけるにはニヒリズムを捨てろ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 ニヒリズムって言葉、 聞いたことがありますか？ 「なんとなく、 聞いたことあるけど、 なんかよくわからない」 そういう人が、 ほとんどだと思います。 でも、このニヒリズムは、 やりたいことを見つけるために、 とても大きく関わっています。 ニヒリズムを捨てるだけで、 やりたいこ... 2017年10月23日
コラム やりたいことの見つけ方 やりたい仕事に挑戦ほどの財産はない こんにちは。 カウンセラーの中越です。 あるテレビＣＭを見ていて、 うちの奥さんがいった一言。 この一言が、 なかなかギクッとします。 おそらく多くの人が、 これを言われると考え込む。 それくらい確信をついた、 なかなか鋭い一言です。 そしてそのＣＭへの一言が、 天職・やりたいこと探しにも、 大きなヒントになってます。... 2017年10月17日
コラム 仕事を辞めたい仕事が辛い辞めたい仕事を辞める理由 ただ我慢するだけが社会人ですか？ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「仕事のストレスが…」。 この言葉は、 誰もが一度は使います。 何気なく使ってるけど、 もう一段、深く考えてみると、 ちょっと怖いことに気づきます。 特に仕事のストレスは、 よく考えると本当に怖い。 「自分の人生、 本当にこれでいいのか？」 と怖くなってしまいます。 さて、 ス... 2017年10月9日
おしらせ(ブログ版） カウンセラー独立開業支援を更新！！ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 カウンセラー独立開業支援 ぼちぼち経営のススメを更新！！ カウンセラーにとって、 メルマガ、ブログは必須です。 でも、ただ更新するだけでは、 意味がありません。 一番悪いのは「とにかく毎日更新！」と、 更新することが目的になってしまうこと。 画面の向こう側に、 相談者さんが見えて... 2017年10月5日
コラム やりたいことの見つけ方天職天職を見つける 天職を見つける意外な質問 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 天職を見つけるための、 ちょっと意外な質問があります。 一見、天職探しとは、 全く関係なく思うこの質問。 でも、 一段深く考えてみると、 天職探しの発想につながります。 さて、その質問とは、 どのようなものだと思いますか？ というわけで今回は、 天職を見つける意外な質問、 スター... 2017年10月2日
コラム 大人の勉強の無料化 もし大人の勉強を無料化にしたら？ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 今回は仕事で悩む人のために、 重大な問題提起をします！！ 今回、本気で大事です。 それは、 「大人の勉強は無料化法案」 です！ 実はうちに来る相談者さんで、 「勉強して働き方を変えたい。 やりたい分野に移りたい。 でも、その余裕がない…。 時間もお金も全然足りない」 そんな... 2017年9月25日
コラム 働くのが怖い 働くのが怖い人の心理 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「次の職場に行っても、 また失敗するんじゃないか。 そう思うと、 働くのが怖くなるんです…」 そういう相談者さんに、 共通するポイントがあります。 それは、 「職場で威圧的に叱責され、 萎縮しきってしまって、 仕事に自信を失っている」 ということです。 仕事ができないの... 2017年9月18日
コラム 天職の見つけ方天職天職を見つける 天職を見つけるのに必須な自律力 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 いきなりですが、 「自立」と「自律」の違いって、 なんだと思いますか？ 実は、 この違いを理解することが、 天職を見つけるには必須です。 そして、 自律力をちゃんと身につける。 それができれば、 天職を仕事にするのは、 決して不可能ではありません。 それどころか、 自律力さえ持っ... 2017年9月12日
コラム カウンセラーで独立 カウンセラー独立開業支援にコラムを追加！ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 カウンセラー独立開業支援、 ぼちぼち経営のススメを更新！ 新しいコラムを追加しました！ 追加コラム1 カウンセラーがやってはいけない集客方法2 信頼させて長期契約はおかしい 追加コラム2 カウンセラーがやってはいけない集客方法1-2 カウンセラーで継続課金は辞めた方がいい理由 ビ... 2017年9月11日
おしらせ(ブログ版） 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 結局、仕事選びはお金の問題ですか？ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「私くらいの年齢なら、 これくらい収入がなければ…。 そう考えるとやっぱり、 この仕事を選ぶべきかな…」 仕事選びとお金の関係は、 どれだけ綺麗事をいっても、 切り離せない関係です。 とはいえ、 「たくさん収入があることが、 なによりも一番大切。 仕事にやりがいなんて、... 2017年9月4日
コラム やりたいことの見つけ方天職辞めたい辞める 連休明けは辞めるきっかけになる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 連休明けになると、 急に相談者さんが増えます。 連休中はしばらく、 仕事のことを考えずに済む。 でも、いざ職場に戻ると、 いや、職場に戻る前々日から、 もう嫌な気持ちでいっぱい。 実際、働き始めると、 「はあ…、 やっぱり辞めた方が、 自分のためなのかな…」 そんな気持ちにな... 2017年8月22日
天職の見つけ方 手に職をで失敗する人たち こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「資格をとって、 手に職さえつければ…」 少し前に、 そんなブームがありました。 たしかに手に職をつけたり、 就職に有利な資格を取れば、 安心できるかもしれません。 でも、実際にそれで、 心豊かに働けるのでしょうか？ うちの相談者さんとみてると、 そんなに簡単では無いみたい。 ... 2017年8月7日
天職の見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 いまの仕事に希望はありますか？ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「いまの仕事に、 希望はありますか？」 これはとても重要な質問。 希望がなければ、 やる気など出るはずないし、 幸せに働けるわけがない。 そのことを今回は、 心理学的に説明をします。 そしてどうすれば、 希望を持てる働き方に、 変わることができるのか？ それについても、 もちろ... 2017年7月31日
おしらせ(ブログ版） カウンセラー独立支援更新！ 無理な長期契約狙いは絶対ダメ！ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 カウンセラー独立開業支援に、 コラムを一つ追加しました。 今回も非常に重要なテーマ。 「カウンセラーがやってはいけない集客方法２ 信頼させて長期契約はおかしい」 カウンセラーで独立開業したいなら、 ぜひ読んでみてくださいね～。... 2017年7月27日
コラム 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職やりたいこと やりたいことを見つけるためには、うまくいかないことをやめること こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つけるのに、 解決志向ブリーフセラピーが、 とても役に立ちます。 解決志向ブリーフセラピーは、 ３つの中心哲学があるのですが、 今回はその1つを紹介します。 このたった１つだけでも、 「なるほどな～。 やってみようかな…！」 と思える内容です。 まずは気軽に、 ... 2017年7月25日
コラム 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職仕事を辞めたい 常識的な働き方では幸せになれません こんにちは。 カウンセラーの中越です。 僕は今でこそ、 自営業なんてしてるけど、 昔は常識からズレるのが、 とても怖く感じてました。 普通と違う生き方が、 とても怖かったのです。 「正社員として、 事務や営業職など、 常識的な仕事をすべき。 そうでなければ、 とんでもないことになる…」 そんな恐怖心が、 ずっと... 2017年7月17日
天職の見つけ方 やりたいことを見つけ方はルターが教えてくれる やりたいことを見つけ方はルターが教えてくれる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 昔、歴史の教科書で習った、 ルターという人がいます。 宗教改革なんて、 小難しい話題の人でしたが、 面白くて粋な逸話を残してます。 そのルターさんの逸話が、 やりたいことを見つけるのにも、 大きなヒントになってます。 さて、 ルターさ... 2017年7月11日
天職の見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職やりたいこと 海外に行きたい女性達の心理 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいこと探し専門で、 カウンセラーになってもう11年。 その11年の間、 ずっと多い相談の一つに、 「海外に行きたいんです」 というものがあります。 実に2～3ヶ月に一人は、 この相談者さんが来られます。 そしてなぜか、 この相談は女性が圧倒的に多い。 海外で生活したい。 で... 2017年7月4日
コラム 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 やりたいこととお金の恐怖の乗り越え方 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「やりたいことを仕事にして、 貧乏になったらどうしよう…」 やりたいこと探しにおいて、 これが一番の現実問題です。 貧乏は怖い。 惨めな生活が怖い。 それは当然です。 でも、実は、 僕たちが本当に怖いのは、 貧乏なことではありません。 もう一段、深く考えると、 本当に怖れている... 2017年6月26日
コラム カウンセラー独立支援を更新！カウンセラーがやってはいけない集客方法１ 無理なリピート狙いをしない こんにちは。 カウンセラーの中越です。 カウンセラー独立支援を更新しました。 今回のテーマはちょっと重く、 「カウンセラーがやってはいけない集客方法１ 無理なリピート狙いをしない」 というものです。 カウンセラーで開業するなら、 ぜひ読んでみてくださいね。 コラムはこちらから カウンセラーがやってはいけない集客方法... 2017年6月20日
天職の見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 天職・やりたいことを見つけるには、仕事だけでなく人生全体を考える こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「自分の天職を見つけたい」 「やりたいことが見つからない」 こういう悩みの相談者さんに、 カウンセリングの最初に、 僕が必ずいう言葉があります。 もう１０年以上、 のカウンセリングをして、 やはりこれは大事だと思う言葉。 これをわかってもらわないと、 やりたいことを見つけるのは、... 2017年6月12日
天職の見つけ方 問題の本質は派遣じゃありません こんにちは。 カウンセラーの中越です。 なんとなく世間では、 派遣社員になるのはダメ。 そんなイメージがあります。 正社員は正義であり、 派遣や非正規は底辺の人間。 そういう雰囲気がある。 でも、それって、 本当に正しいのでしょうか？ 僕自身、 正社員でも派遣でも働いたし、 いまは自営業者です。 働く人のカウンセラーで... 2017年6月6日
