こんにちは。
カウンセラーの中越です。
「やりたいことがわからない…」
そんな悩みの原因として、
とても説得力ある説があります。
この説を知っておくことは、
天職・やりたいこと探しにとって、
とても大きなヒントになります。
「やりたいことがわからない」にも、
やはり原因というのがあるのです！！
というわけで今回は、
「原因」の天職心理学です。
□自尊心を守るために！！
「やりたいことがわからない…」
この誰もが持っている悩みにも、
ちゃんとした原因があるのです。
その原因を説明できるのが、
心理学でいう「エゴティズム説」。
エゴティズム説というのは、
僕流に簡単に説明すると、
「何かに挑戦して失敗すると、
自尊心が傷ついてしまう…。
そんな思いをするくらいなら、
なにも挑戦しない方がマシ…！」
こういう考え方のことです。
さらに、
「挑戦して失敗して、
自分が傷つくことを恐れ、
挑戦することから逃げている…」
そんな情けない自分に気付くのは、
もっと自尊心を傷つけます。
そんな時、僕たち人間は、
「私には好きなこととか、
挑戦したいことなんて、
なんにもないんだよ…」
と自分自身の心に、
ウソをついてしまうのです。
これを精神分析では、
「合理化」といいます。
これはその人の心が弱いとか、
そんな問題ではありません。
僕たち人間にとって
自尊心は非常に大切なもの。
どんな人間だって、
自分の自尊心が傷つくことから、
無意識に逃げるものなのです。
僕自身、２０代前半のとき、
就職、転職活動のとき、
やりたいことがわからなくて、
非常に悩み続けていました。
何度も転職を繰り返し、
何度も面接に落ち続けました。
「やりたいことが見つからないから、
どんな仕事をしても続かないんだ…。
面接を受けに行ったところで、
志望動機なんてウソばっかり。
そりゃ受かるわけないよな…。
でも、自分の好きなこと、
やりたいことなんて、
いくら考えてもわからないよ…」
そう思って悶々と悩んでました。
でも、本当は学生のときから、
カウンセラーに憧れていたのに。
本当はそう悩んでいるときも、
心理職が頭の端によぎっていたのに。
本当は営業マンをしてた時も、
たまに心理学の本を読んでたのに。
それでも僕は、
自分の心にウソをついて、
「やりたいことがわからない…
好きなことなんて何もない…」、
と真剣に悩み続けていたのです。
いま思えば僕は、
ずっと逃げていたのです。
「カウンセラーで食べていくのは、
ものすごく難しいことだ。
それに今さら大学に行きなおしたり、
専門学校に行くなんて無理だ…。
そんなチャレンジする勇気も根気も、
とても自分にあるとは思えない…。
なによりチャレンジして失敗したら、
かっこ悪くて情けない…。」
そんな自分の本心に向き合うことから、
ずっとずっと逃げていたのです。
自分の本音から逃げているのだから、
やりたいことなんて見つかるはずがない。
いや、やりたいことは、
いつも心の中にあったのに、
自分でごみ箱に捨てていたのです。
だって、失敗して、
自尊心が傷つくのが怖いから。
そのことに気付いたのは、
ずっと後のことでした。
僕自身、エゴティズム説に、
見事にはまっていました。
そのうえ自分にウソをついて、
「合理化」までしていました。
でも、今振り返って思うのは、
「そんな弱さを持っているのも、
人間、仕方ないことかなー」
ということです。
だって、
好きなことを仕事にする。
やりたいことを仕事にする。
これは誰にとっても、
大きなチャレンジです。
失敗する可能性もあるし、
自尊心が傷つくかもしれない。
だから、誰だって、
逃げたくなって当然です。
自分の弱さを認められないことを、
責める必要はまったくありません。
でも、自分の弱さを認め、
逃げていることを受け入れたとき。
自分の本当に好きなこと、
本当にやりたいことが、
見えてくるのだと思います。
だから、弱くてもいい。
挑戦から逃げててもいい。
まずは自分の弱いところを、
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今回のポイント
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★自分の弱さを認めてみよう！！
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■ 編集後記
板東英二さんの会見。
やってたことは悪いことだけど、
植毛の部分ばかり取り上げるのは、
ちょっとかわいそうな気がする。
ていうか、坂東さんも、
植毛とかいう必要ないのに。
いくら植毛が高額とはいえ、
それだけで７５００万は、
ちょっと無理があるしな～。
でも、植毛発言のおかげで、
メディアが取り上げてるのかも。
早く復帰できるといいですね～。
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