こんにちは。
カウンセラーの中越です。
少し前に読んだ本で、
「このタイトルは秀逸だ！」、
と思ったものがありました。
そしてその本のタイトルが、
天職・やりたいこと探しにも、
大きなヒントになっています。
さて、
その本のタイトルは、
どんなものだと思いますか？
というわけで今回は、
「題名」の天職心理学です。
□ポジティブは絶対的正義か？
少し前に読んだ本で、
「これは見事なタイトルだ！」、
そう思った本があります。
それは、
『ポジティブ病の国、アメリカ』
という本です。
見ただけで内容がわかる、
インパクトあるタイトルです。
ポジティブ思考というのも、
行き過ぎると問題なのです。
さて、日本でも、
これと同じことって、
いえると思います。
例えばこんな会話、
聞いたことありませんか？
「いまの仕事がしんどい…」
「仕事を楽しくするのは、
自分自身なんだよ。
前向きに考えようよ！」
「あの人のこと、苦手だ…」
「悪い所ばかり見ないで、
相手の良い所を見つけないと！
相手は自分の鏡なんだよ！」
こういうポジティブ思考は、
一見、正論に聞こえます。
でも、僕はなんとなく、
違和感を感じます。
それは自分が感じていることを、
ネガティブな間違った思考だと、
遠回しに否定されているからです。
こういうのって、
反論するのも面倒くさく、
なんだか疲れてしまいます。
この人の前では、
本音はいえないなと、
思ってしまいます。
でも、
「いまの仕事がしんどい…」
「あの人のこと、苦手だ…」
こういうのは自分の本音であり、
正しいも間違いもありません。
本音というのは、ただ単に、
ありのままの事実だからです。
大切なのは本音という、
ありのままの事実です。
「いまの仕事がしんどい…」
そこに気がつけるから、
自分にあってない働き方を、
考え直すきっかけになる。
「あの人のこと、苦手だ…」
そこに気がつけるから、
無視して付き合ってきたと、
考え直すきっかけになる。
大切なのは、
ポジティブかネガティブかでなく、
自分の本音に従ってるかどうか。
本音の世界には、
正しいも間違いもないのです。
「もっと前向きに考えないと！」
そうやって、
自分の本音を否定すると、
自分自身を見失ってしまう。
だから、時には、
ポジティブ思考を無視する。
弱音を吐いてもいいから、
自分の本音を大切にする。
それが一番、
大切なことですよ。
□自己カウンセリングプログラム□
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今回のポイント
★過剰にポジティブにならない！！
★大切なのは本音に従うこと！！
★このブログを毎週読みたい方への朗報！！
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■ 編集後記
こないだ道を歩いてると、
あるおばさんが、
「私の口座で
勝手に買い物しないでよ！！」
と携帯で怒ってました。
そんなことされたら、
誰でも怒りますよね。
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