こんにちは。 公認心理師の中越です。 論理療法を創ったアルバート・エリスという有名な心理学者。 彼が論理療法を創った逸話に、天職の見つけ方のヒントがあります。 この逸話がとても面白い！ その逸話がこれです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 私が影響を受けた心理学者に、アルバード・エリスというアメリカの臨...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 ８５歳のナディーン・ステアという女性が書いた詩が、やりたいことを見つけるために大きなヒントになっています。 その詩がこちら ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 人生をもう一度やり直すとしたら、今度はもっとたくさん失敗したい。 そして肩の力を抜いて生きる。 もっと柔軟になる。 今度の人...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 大阪茶屋町カウンセリング教室　後編講座。 ありがたいことに満員になりました～！！ なんだかんだ告知をしてからあっという間に満員！ あ・り・が・た・い！！！ 本当にありがとうございます～！ 楽しく学びながらもちゃんと実りのある講座にしますので、ぜひぜひ楽しみにしてくださいませ～。 ま...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 ちょっとお知らせ。 今月の30日天職プログラムは、あと一名のみ。 受講希望の方はお早めに～。 まあ、2月になればまた申し込めるので、そんなに焦る必要はないんですけどね～。 それから大阪茶屋町カウンセリング教室　後編講座もあと１名だけになりました〜！ こちらは本当にあと1名なので、ご...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 僕が独立開業して長いカウンセラーだからか（副業を入れると19年、独立して16年目になります）、カウンセラーとして独立開業したいという相談もよくもらいます。 そういう人の相談を聴いていて、また僕自身のカウンセラー人生を振り返って思うこと。 これがカウンセラーだけではなく、やりたいこと...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 うちのカウンセリング教室。 大阪茶屋町カウンセリング教室も、９月にオープンしましたからもう５ヶ月。 いま月末ですからもうすぐ６ヶ月目なんですね。 月日がたつのは本当に早いです！！ オープンするときはあんなに緊張していたのに、さすがに５ヶ月近くやると慣れてきました。 とはいえ、毎回受...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 人間は働いていれば誰だって、その職場で役に立つ良い人材になりたいです。 同じ職場の人が困っていたら助けてあげたいと思います。 困っている上司に相談をされたら、力になりたいと思います。 それって別にいい人ぶっているわけでなく、大抵の人間はそう思います。 「他人の迷惑なんて関係ねえ！...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 せっかくダイエットに成功したのに、年末年始だけで３キロも太ってしまいました。。。 でも、すごくいいこともありました！ それは新しい僕のカウンセリング動画をアップできたこと！ これがですね。 すっごくいい動画なんですよ！！ 心の病になった人がどのようにそれを乗り越え、またはその心の病...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 以前からお伝えしていたカウンセリングのロールプレイ動画を、やっとＹｏｕＴｕｂｅにアップしました！！ 動画はこちらから まあ、まず多くの方は、動画の内容よりも僕の髪型とダイエットの成果に目がいくと思います。 う～ん、ちょっとイメチェンしすぎたんですかね。 というか、ここ数ヶ月、誰に会...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 「30日で天職が見つかる自己カウンセリングプログラム」。 毎月5名限定なのですが、12月はもう定員オーバーになりました～。 ありがとうございます～！！ また年末年始の休みが終わりましたら再開いたしますので、しばらくお待ちくださいませ。 お急ぎの方は、面談、オンラインカウンセリングを...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことを見つける心理カウンセリングをして、もう１９年。 完全に独立開業して１６年です。 そんな僕がずっと思っていたけれど、言葉にできなかったこと。 それは、 「本当にやりたいことって、やりたいのだけれどもやりたくない」 そういう両方の気持ちが必ず内在していることです。 たとえ...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 大阪茶屋町カウンセリング教室。 受講生さんの感想をアップしました～！ 受講生さんの感想はこちら こうやって感想をいただけるのは、本当にありがたいことです。 カウンセリングも講座も、感想をいただけるのが本当にうれしいです。 もちろん、サイトに載せたいからというのもあります。 でも、 ...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 僕自身もいま、新しいやりたいことにチャレンジしています。 ずっとやりたかった念願の大阪茶屋町カウンセリング教室。 記念すべき第一期生の基礎コース前編が終了しました！ 大阪茶屋町といいながら茶屋町に存在しない、不思議なカウンセリング教室です。 まあ、まだまだマスク生活なので、オンライ...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 僕の大阪茶屋町カウンセリング教室。 なんとか順調に講座ができています。 受講生さんもたくさん質問していただいて、本当にありがたい限りです。 自分でいうのもなんですが、かなり盛り上がっていますね。 「穏やかで安心・安全な雰囲気なので、自然と質問できます」 そんな感想もいただいて、本当...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことがわからない理由。 それは、自分の中に怖れがあるからである。 この考えは、僕が天職探し心理学をはじめてから１８年、ずっとかわりません。 いろいろな本でそれについて、詳しく書いてきました。 そして、僕自身がカウンセラーになったあとも、怖れからやりたいことがわからなくなるこ...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 大阪茶屋町カウンセリング教室。 基礎コース前編、無事に満員になりました～！ 正直、本当にホッとしています。 やりたいことをやろうとすると、なにかを減らさなきゃいけません。 それは、何かを失うということでもあります。 多くの人の場合、今の仕事や安定などかもしれません。 今回、僕の場...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 え～、先週、カウンセリング教室の受け付け開始を案内しましたところ… なんとたった２日で７名の申し込みが！！！ めちゃくちゃうれしくて寝られませんでした（笑） すぐにカウンセリング教室開店奮闘記で報告しようかと思ったのですが、 「２日で７名なんだから、もう少し待てば１０名集まるんじゃ...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 実は転職をする人の相談で、一番、悩み苦しむのが３０代。 この世代はどうしても結婚、子育てなど、仕事以外の人生の大きなイベントと重なることが多いです。 婚活もしなきゃいけない、子供を作るならそろそろ準備しないと。 そういう悩みと同時に転職活動、または自分の本当にやりたいことを見つけ...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 いや～、もうマジで奇跡としか言い様がないことが起きました！！ なんと告知もしていないのに基礎コース前編に１名申し込みがありました！！ 本当にマジでびっくりです。 なにを言ってるのかわからないと思いますので、ことの経緯を説明します。 テンション上がって説明するのを忘れてました。 実は...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 超絶カッコイイ心理学者列伝、今回はソクラテスです。 心理学と関係なさそうですが、ちゃんと途中でつながります。 なんとなく名前は知ってるソクラテス。 でも、何をした人でどこがカッコいいかを知ると、めっちゃ面白くなります！！ 観たらきっと「カッコイイ！」といいたくなりますよ！...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 働く人のカウンセリングを15年以上やっているて、意外と多い相談。 それが「看護師だけど仕事辞めたい」。 多くの看護師さんが心身の不調を抱えながらも、辞められない。辞める踏ん切りをつけることができない。 そして心身の不調を悪化させ、相談に来られます。 なぜ看護師さんは、なかなか辞める...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 超絶カッコイイ心理学者列伝を更新しました！！ ＹｏｕＴｕｂｅも気づいてみれば、もう７回目。 最初はあんなにどぎまぎしてたのに、人間ってすぐ慣れるものですね～。 ７回もやると当たり前みたいに動画編集ソフトを立ち上げてます。 不安とか怖いとか、失敗したらどうしようとか思うのって、本当に...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 40代で、やりたいことがわからないと悩む人。 ここ数年、ものすごく増えています。 いままで18年のカウンセリング経験からも。 そして心理学的な視点からも、しっかり説明します。 今回も動画でお届けします。 動画はこちらから これ、最後まで観たらきっと納得するはず。 かなり自信を持って...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 新しいカウンセリングの感想をアップしました～！！ やりたいことで悩んでる人の参考になるはず。 ぜひ読んでみてくださいね～。 Ｏ・Ｔさん（男性）の感想 https://happy-career.com/9u5 Ｓ・Ｔさん（女性）の感想 https://happy-career.com...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 今回も新しい動画を配信しました！！ 『超絶カッコイイ心理学者列伝』♯３　セリグマン編 『超絶カッコイイ心理学者列伝』♯３　セリグマン編 今回もめちゃくちゃカッコいいしおもしろいので、ぜひ観てください！ え～、いま僕は、やりたいことにチャレンジしようとしています。 正確には、いますで...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことを見つけるカウンセラー。 ずっとそういってカウンセリングしてきました。 その中で、やっぱり迷いや不安もたくさんあります。 それでも、なぜ僕はやりたいことをやっているのか。 今回はそれをお話ししたいと思います。 というわけで今回は、 「なぜ僕がやりたいことをやっているのか...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 カウンセリングの感想をアップしました！ Ｈ・Ａさん（女性）の感想 https://happy-career.com/9nq Ｋ・Ｋさん（男性）の感想 https://happy-career.com/9oH 参考になるので、ぜひ悩んでいる人は読んでくださいね～。...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 カウンセラー独立開業支援のコラムを、2つアップしました～！ 「独立開業カウンセラーのサイトでアクセス数が少ない悩み」 https://happy-career.com/9p2 「カウンセラー独立開業で自動集客ってどう思いますか」 https://happy-career.com/9...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことが見つからない原因って、実は結構シンプルです。 やりたいことを見つけるカウンセリングをやりはじめ、もう15年以上。 それだけ長くやっても、やりたいことが見つからないシンプルさは、ほとんど変わりません。 それは、うちの相談者さんの話を聞いていても、僕自身について考えても同...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 精神保健の分野でとても有名なキャプラン。 このキャプランの考え方が、やりたいことを見つけるヒントになってます。 さて、キャプランの考え方とはどんなものでしょうか？ 今回も、サクッと読めて面白い！ というわけで今回は、 「やりたいことの見つけ方をキャプランから学ぶ」 スタートします！...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 僕は、天職・やりたいことを見つけるカウンセリングをしています。 すると、やっぱり自分自身のことも考えてしまいます。 「僕がいま本当にやりたいことは、なんだろう…。 それをいま、自分はちゃんとできているだろうか…」 今回は僕自身が今考えてることについて、お話ししたいと思います。 とい...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことを見つけるヒントになる、ゾウさんの寓話があります。 この話、なかなか耳が痛い話です。 でも、良薬口に苦し。 耳が痛い話ほど、やりたいことを見つけるヒントになるはず。 というわけで今回は、 やりたいことをみつけるゾウさんの寓話 スタートします。 学習性無力感から抜け出すこ...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 初心者のための心理カウンセリング講座。 『僕がすごくいいカウンセリングだと思った事例５選』をアップしました。 これ、カウンセリングに興味がある人には、めっちゃ評判がいいです！ ぜひ読んでみてくださいね～。 こちらからどうぞ～ 『僕がすごくいいカウンセリングだと思った事例５選』...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 カウンセリングで、一番やってはいけないこと。 それは、間違い指摘反射といわれるものです。 そして、やりたいことが見つからない原因と、この間違い指摘反射。 実は大きな関係があるんです。 さて、間違い指摘反射とは？ なぜそれが、やりたいことがわからない原因なのか？ というわけで今回は、...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 自分の本当にしたい仕事を見つけたい。 そう思ったときに、マイケル・マコビーの４つの分類が役立ちます。 さて、それはどんな分類だと思いますか？ 自分に合った働くスタイルを考える 自分が本当にしたいことはなんだろう？ 誰もが一度はそう悩むもの。 そう悩んでいる人にとって、役に立つ４つの...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 カウンセラー独立開業支援の感想をアップしました！ うちで支援を受けてすぐに新規の予約が入ったとのこと。 こういう報告をもらえると、とてもうれしいですね。 新しい感想はこちらから https://happy-career.com/kansou/urakansou/20220430ks...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 毎月１０名限定の30日天職プログラムですが、定員オーバーになりました。 一時的に申し込み受付をストップさせていただきます。 この辺、僕一人でやっている限界ですね。 メールサポートがあるのでこの辺が限界かなと。 次回の申し込み受付は、5月9日頃を予定しています。 再開しましたら、ＬＩ...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「やりたいことがわからない…」。 誰もが抱えるこの悩み。 実はドラクエで考えてみると、答えが見えてきます。 しかもそれを、ちゃんと心理学的に説明できるのです。 というわけで今回は、 「やりたいことの見つけ方はドラクエで考えるとわかる」 スタートします！！ ちょうどいい難しさだから...

【日本メンタルヘルス協会にて講座をします！】 こんにちは。 公認心理師の中越です。 ちょっとお知らせ。 母校である日本メンタルヘルス協会。 今年も外部講師として呼んでいただきました！ ４月２５日のプロコースを担当します。 テーマはもちろん、 「天職を見つける心理学」。 プロコースを卒業された方も再受講できますので、ぜひ...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つけるカウンセリングで、よくある質問の一つ。 それが 「中越さんは、カウンセラーになりたいって、どの段階で決断できたんですか？」 というもの。 今回はこの質問について、お答えしたいと思います。 というわけで今回は、 「やりたいことだとどこで決断すればいいのか」 ス...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 初心者のためのカウンセリングコラムを更新しました！！ 今回は、「僕と先生の話」。 僕にカウンセリングを教えてくれた先生の話です。 これからカウンセリングを学ぶ人にとって、きっと役に立つと思います。 今回のコラムはこちらから https://happy-career.com/93V ...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 ちょっとだけお知らせ。 ３０日天職プログラムと、初心者のためのカウンセリング講座について。 まずは、３０日天職プログラムの製本版のお知らせから。 先日、在庫があと少しとお伝えしましたが、あっという間に在庫切れ。 本当にありがたいことです。 申し込んでいただいた方には、月曜日に発送す...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 今回はちょっとお知らせ。 30日天職プログラムですが、製本版の在庫があと１つです。 なくなったら作るのに1ヶ月ほどかかりますので、ご希望の方はお早めに。 30日天職プログラムはこちらから https://happy-career.com/stepup コロナのおかげか、最近はＤＬ版...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 やりたいことを見つけるカウンセリングで、ここ10年大きく変化したこと。 それは、30代半ばから40代半ばの相談者さんが増えたことです。 これが実はなかなか深い問題です。 その理由について、今回お話ししてみたいと思います。 というわけで今回は、 「40代がやりたいことを見つけたい理由...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 天職を見つけるとき。 誰もが恐怖におびえます。 今回はその恐怖を克服する考え方について、お話しします。 さて、恐怖を克服できる考え方とは？ というわけで今回は、 「天職を見つける人は自分にもやさしい人」 スタートします！ 天職のために自分にも誇りとやさしさを 天職が見つからない一番...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 カウンセラー独立開業支援のコラムをアップ！ 今回のテーマは、「心理カウンセラーに向いてる人・向いていない人」。 いや～、一番といっていいくらいよくある質問ですね。 これ、みんな気になっていると思います。 きっと読めば納得の内容です！！ そんなわけで今回のコラムはこちらから http...

こんにちは。 カウンセラーの中越です。 動機づけ面接というカウンセリングの分野で、面白い考え方を見つけました。 この考え方なら、天職を見つけようと悩んでる人も、心のハードルが下がるかも。 今回はその考え方を、お伝えしたいと思います。 というわけで今回は、 「天職の見つけ方は実験を考えること」 スタートします！！！ 大き...

こんにちは。 公認心理師の中越です。 カウンセリングの感想をアップしました。 Ｋ・Ｙさん（女性）の感想 https://happy-career.com/kansou/denwakansou/denwa20220308ky Ｙ・Ｊさん（男性）の感想 https://happy-career.com/kansou/men...