おしらせ(ブログ版） 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職天職を見つける 天職プログラム復活のあとどうなったか報告します 天職プログラムを復活させてどうなったかの報告 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 前回は、「３０日で天職を見つけるための自己カウンセリングプログラム」をリメイクして復活させたことを、報告させてもらいました。 ※長いので、下記「天職プログラム」 前回の記事を読んでいない方は、こちらをどうぞ！ きっと前回の記事を読んだ... 2021年4月4日
おしらせ(ブログ版） 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 天職カウンセラーの僕が、１０ヶ月前に悩んだことと、その結果 １０ヶ月前悩んでいたことが、どう変化したか報告します 毎日、少しずつ行動して変化させていった こんにちは。 カウンセラーの中越です。 いまから約１０ヶ月ほど前。 僕はあることで悩み、このコラムで読者のみなさんに相談しました。 そのときの内容はこちらです。 今日はその結果、どうなったのか？ 一人の人間が、悩み、迷い、不安... 2021年3月25日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからない やりたいことが見つかるカフェテリアの実験 ヤングの実験とやりたいことの見つけ方 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 心理学者ヤングの実験が、 やりたいことを見つけるために、 大きなヒントになってます。 この実験、かなり面白いです。 そして、考えさせられます。 さて、ヤングの実験とは？ なぜその実験が、 やりたいことを見つけるために、 ヒントになっているのか... 2021年1月20日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからないやりたいことを見つける 本当にやりたいことがわからなくなる他人からの一言 この言葉でやりたいことがわからなくなる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 僕がやりたいことがわからず、 ずっと悩んでいたころ。 たった一つの言葉が、 とても怖かったのです。 そのたった一つの言葉で、 僕は本当にやりたいことが、 わからなくなってました。 そしておそらく、 多くの人がこの一言で、 やりたいことがわか... 2021年1月12日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことが見つからない やりたいことが見つからないときはカエルに教えてもらえ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 ある有名なたとえ話が、 やりたいことを見つけるために、 大きなヒントになっています。 有名だけれども、 それだけに真理が含まれている。 何度読んでも、 そう思うたとえ話です。 さて、 どんなたとえ話だと思いますか？ というわけで今回は、 やりたいことが見つからないときはカエルに教... 2020年11月9日
やりたいことの見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 天職を見つけるのに絶対あった方がいい一つのルール 天職が見つかる一つのルール こんにちは。 カウンセラーの中越です。 天職を見つけるときに、 これだけは絶対守った方がいい。 そういうルールがあります。 そして、このルール、 ちょっと意外なルールです。 でも、理由を聞くと、 きっと納得するはずです。 というわけで今回は、 天職を見つけるにはすぐやめてもいいルールにするこ... 2020年10月5日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 やりたい仕事が見つからないのはリュックを使わないから やりたいことが見つからないこととリュックの意外な関係 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 多くの人が持つ悩み、 やりたいことが見つからない…。 実はその原因、 リュックを持たないことと、 大きく関係してるんです。 今回ばかりは、 自分でも前書きを書いていて、 わけがわかりません。 でも、不思議なことに、 読めばきっ... 2020年9月22日
やりたいことの見つけ方２ 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことを見つける 本当にやりたいことを見つける二要因理論 やりたいことが見つかる二要因理論 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 心理学者ハーツバーグの、 「二要因理論」があります。 この二要因理論、 なんだか難しそうですが、 実はかなり面白いです。 というのも、 働いている人ならきっと、 ほとんどの人が納得します。 そしてこの二要因理論、 やりたいことの見つけ方にも、 大... 2020年8月25日
おしらせ(ブログ版） 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職 天職は自信がなくても見つかる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 自分の天職を見つけたい。 やりたいことを仕事にしたい。 そう悩む相談者さんが、 カウンセリングでよく言う言葉。 それは、 「でも、私って、 自分に自信がないから…。 もっと自分に自信があれば、 天職が見つかるのに…」 というものです。 これがなかなか深い問題で、 しっかり考... 2020年7月21日
おしらせ(ブログ版） やりたいことの見つけ方 本当にやりたいことを人にいうのが怖い 本当にやりたいことを人にいうべきか こんにちは。 カウンセラーの中越です。 テレビやＳＮＳでは、 批判的な言葉が、 あふれかえっています。 でも、 批判の言葉が多かったのは、 お釈迦様の時代から同じでした。 批判の言葉に対して、 どのように対処するべきか。 そんなお釈迦様の言葉が、 今でも残されています。 そして実はそ... 2020年7月14日
おしらせ(ブログ版） 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職 天職は自信がなくても見つかる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 自分の天職を見つけたい。 やりたいことを仕事にしたい。 そう悩む相談者さんが、 カウンセリングでよく言う言葉。 それは、 「でも、私って、 自分に自信がないから…。 もっと自分に自信があれば、 天職が見つかるのに…」 というものです。 これがなかなか深い問題で、 しっかり考... 2020年7月7日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 本当にやりたいことと運転の意外な共通点 本当にやりたい仕事運転は意外な共通点がある こんにちは。 カウンセラーの中越です。 実は車の運転と、 本当にやりたい仕事。 この２つには、 大きな共通点があります。 一見すると、 関係なさそうに見えるこ２つ。 一体どんな関係が、 あるのでしょうか？ というわけで今回は、 本当にやりたいことと運転の意外な共通点 スタート... 2020年3月24日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 やりたいことをみつけるには、見返りを期待しないこと だるまさんの名言からわかること こんにちは。 カウンセラーの中越です。 子供のころに一度は、 「だ～るまさんが、 こ～ろんだ！」 これをやったことがあるはず。 実はこのだるまさん。 もとは禅のお坊さんなんです。 そして、 このだるまさんの名言。 やりたいことを見つけるための、 大きなヒントになっています。 さて、 だる... 2020年2月26日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方はコンフリクトを考えろ やりたいこと探しでよくある間違い こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つけるとき、 「この程度の気持ちで、 迷ってしまうのであれば、 本当にやりたいことじゃない。 本当にやりたいことなら、 こんなに悩み迷うことなく、 すぐに行動するはずだもの…」 ついそう思ってしまいます。 でも、この考え... 2020年2月18日
やりたいことの見つけ方２ やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方をネコが教えてくれる話 やりたいことのヒントになるネコの実験 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 ネコを使った心理学の実験で、 とても面白いものがあります。 そしてその実験は、 やりたいことを見つけるにも、 大きなヒントになってます。 さて、 そのネコの実験とは？ なぜそれが、 やりたいことを見つける、 ヒントになっているのか？ というわ... 2020年2月4日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 やりたいことが見つからない原因は恥の感情にある やりたいことの見つけ方と恥 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 実は天職・やりたいことが、 自分でもわからなくなるのは、 恥の感情が大きく関わってます。 これについて理解をすると、 やりたいことを見つけるのに、 大きなヒントになります。 さて、 本当にやりたいことと恥は、 どんな関係だと思いますか？ というわけで今... 2020年1月14日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方仕事を辞めたい仕事が辛い 今の仕事で本当に幸せになれますか これからの働き方を振り返る質問 あけましておめでとうございます。 カウンセラーの中越です。 新年だからこそ、 答えて欲しい質問があります。 この質問に答えることは、 心豊かに働いていくための、 大きなヒントになります。 それはもちろん、 天職・やりたいことにも、 ヒントになっています。 さて、その質問とは、 どんなもの... 2020年1月7日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 本当にやりたいことは考えすぎるとわからなくなる なぜ恋愛と天職探しの原因が同じなのか こんにちは。 カウンセラーの中越です。 恋愛とやりたいこと探し。 どちらもうまくいかないのは、 同じことが原因だったりします。 これ、いわれてみれば、 きっと納得するはずです。 さて、その原因とは？ というわけで今回は、 本当にやりたいことは考えすぎるとわからなくなる スタートしま... 2019年12月17日
やりたいことの見つけ方２ 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 やりたいことを見つけるには自己満足を肯定すること 自己満足がないとやりたいことは見つからない こんにちは。 カウンセラーの中越です。 自己満足という言葉。 実は心理学用語なんです。 この自己満足という言葉。 ネガティブなイメージが、 必要以上に強すぎます。 でも、自己満足って、 やりたいことを見つけるために、 とても大切なことなんです。 では、一体、 なぜ自己満足が大... 2019年12月10日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことが見つからない理由 やりたいことが見つからない理由はヨナコンプレックス ヨナの物語がやりたいことのヒント こんにちは。 カウンセラーの中越です。 自分の天職が見つからない。 やりたいことが見つからない。 実はそんな悩みの原因は、 ヨナコンプレックスなんです。 このヨナコンプレックス。 ある物語が元になってます。 その物語が、 なかなか面白いです。 さて、 ヨナの物語とはどんなもので、 ヨナ... 2019年12月3日
やりたいことの見つけ方２ 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 「好きなことを仕事にすると嫌いになる」は間違っている カウンセリングでよくある質問の一つ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 昔からカウンセリングで、 非常に良く聞かれる質問。 その質問がこれ。 「好きなことを仕事にすると、 嫌いになってしまうと、 まわりからよくいわれます。 やっぱり、 好きなことは仕事にしない方が、 いいのでしょうか？」 でも、これ、 間... 2019年11月18日
やりたいことの見つけ方２ 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 キツネとライオンの天職心理学 キツネとライオンの話から天職を考える こんにちは。 カウンセラーの中越です。 イソップ寓話の中にある、 キツネとライオンのお話が、 なかなか深いです。 そしてこの、 キツネとライオンのお話、 天職のヒントにもなってます。 さて、 キツネとライオンの話とは、 どのようなものか？ そのお話しのどのあたりが、 天職のヒントな... 2019年10月29日
やりたいことの見つけ方２ やりたいことの見つけ方 本当にやりたい仕事とお金の不安 やりたいことでもお金の不安がある こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「本当はやりたいことがある。 でも、 それだと収入が不安…。 最低限、 これくらい収入がなければ…。 そう考えるとやっぱり、 別の仕事を選ぶべきかな…」 仕事選びとお金の関係は、 どれだけ綺麗事をいっても、 切り離せない関係です。 と... 2019年9月23日
コラム 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 天職は自分も家族も大事にしないと見つからない 天職と家族の関係 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 カウンセリングをしていて、 たまに聞く意外な言葉。 この言葉には結構、 感動することがあります。 それは妻や夫などから、 「そんなにしんどかったら、 仕事を辞めてもいいよって、 お金ならなんとかなるわよ、 そう言ってくれたんです」 という話を聞いたとき。 ... 2019年9月10日
やりたいことの見つけ方２ 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 天職は本気で絶望したときに見つかる 天職には絶望できる能力が必要 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「絶望する」という言葉には、 悪いイメージがあります。 でも実は、 絶望するというのは、 人間にとって大切な能力。 この絶望する能力が、 天職を見つけるために、 とても大切です。 なぜ絶望する能力が、 天職を見つけるために、 必要なのか？ 今回はそれ... 2019年8月20日
コラム 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 天職を見つけるアッシュの実験 自分の働く意見が揺らいでしまう こんにちは。 カウンセラーの中越です。 心理学者アッシュの実験。 これがかなり面白いです。 なにより、 「自分もそうなっちゃいそう！」 と思ってしまいます。 そしてその実験が、 天職を見つけるヒントになります。 さて、それはどんな実験か？ なぜ、天職のヒントなのか？ というわけで今回は、... 2019年7月2日
やりたいことの見つけ方 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 天職は求めない方が見つかる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 天職を見つけるときに大事なこと。 それは意外にも、「求めない」こと。 これは東洋でも西洋でも、 古代哲学でいわれていることです。 さて、なぜ求めないことが、 天職を見つけるのに大事なのか？ 今回はそれをお話しします。 というわけで今回は、 天職は求めない方が見つかる スタートしま... 2019年6月18日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 疲れていると、本当にやりたいことでもやる気が出ない やりたいことの意外な敵は疲れ こんにちは。 カウンセラーの中越です。 天職を見つける。 やりたいことを仕事にする。 そんなときに、 意外と敵になるもの。 それは「疲れ」なんです。 人間は、疲れていると、 好きなことでも嫌になる。 本当にやりたいことでも、 やる気が出なくなります。 それだけでなく、 あらゆる仕事の質を下... 2019年6月11日
やりたいことの見つけ方２ やりたいことの見つけ方 連休明けはやりたいこと探しの相談が増える理由 なぜ連休明けはやりたいこと探しで悩むのか こんにちは。 カウンセラーの中越です。 長い連休も終わりましたね。 実はうちのカウンセリングルーム。 連休明けは、急に予約が増えます。 これは毎年のことです。 やりたいことを見つけたいという悩み。 これは連休明けに、増えるのです。 それはちょっと、意外な理由かもしれません。 さ... 2019年5月7日
やりたいことの見つけ方２ やりたいことの見つけ方 やりはじめたら楽しいのに、行動できない理由 やりたいことなのに、先延ばしをしてしまうのか こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つける相談で、よくある相談。 それは、 「やりはじめたら楽しいんですけど…。 なんだか腰が重くて、やりはじめられないんですよね。 本当にやりたいことなら、すぐ行動できますよね。 すぐやらないってことは、本当に... 2019年4月22日
やりたいことの見つけ方２ やりたいことの見つけ方 意外にもやりたい仕事は、住む場所から見えてくる 住む場所からやりたいことが見えてくる人もいる 本当にやりたいことを場所から考える こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つける相談で、意外と多いもの。 これは本当に意外なのですが、「場所」なんです。 どんな仕事をするのか？ それはもちろん大事なこと。 でも、人によっては、どんな場所で仕事をするか？ そ... 2019年4月15日
コラム やりたいことの見つけ方 やりたいことを見つるための、飛行機の物語 飛行機の物語が、やりたいことを見つけるヒント こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つける、ヒントになる物語。 それは、ある飛行機の物語です。 この物語の大切な視点。 この視点がやりたいことのヒントになります。 さて、その飛行機に関わる物語の視点とは？ というわけで今回は、 やりたいことを見つるための... 2019年4月8日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 本当にやりたいことを見つけるとき、明確さを求めると失敗する やりたいことを明確にする人はうまくいかない こんにちは。 カウンセラーの中越です。 本当にやりたいことを見つけたい。 それは誰もが持つ悩み。 そして多くの人は、 「自分の本当にやりたいこと。 バッチリと明確にしなければ…！」 と思います。 ところが意外なことに、これが失敗のはじまりです。 さて、なぜこれが失敗のはじま... 2019年3月19日
やりたいことの見つけ方２ やりたいことの見つけ方 本当にやりたいことを見つけるには、オリジン型になれ オリジン型になれば、本当にやりたいことは見えてくる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つけるには、オリジン型になることが大事。 やる気についての心理学用語に、ポーン型とオリジン型があります。 この言葉、僕にとって思い出すのも耳が痛い言葉。 でも、それだけにやりたいことを見つけるヒントになりました。... 2019年3月12日
やりたいことの見つけ方（上級編） やりたいことの見つけ方 本当にやりたいことを見つけるには、未完の行為を考えろ やりたいことを見つけるには、未完の行為を終わらせる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つけるためには、「未完の行為」が大事です。 精神科医パールズの「未完の行為」という言葉。 これは僕自身が心理学を学ぶ中で、とても耳が痛かった話です。 でも、その分やりたいことを見つけるための、大きなヒントになりま... 2019年3月5日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 「思っていた仕事と違った…」をなくすシンプルな考え方 やりたいことだと思ったら思ってたのと違った こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「今の仕事、思ってたのと違ったんです。 焦って転職活動をして失敗したんです…」。 こういう相談者さん、とても多いです。 この失敗をなくすための、とても簡単な考え方があります。 それは、 「もし年収３００万円なら、３００万の車を買うと思... 2019年2月5日
やりたいことの見つけ方２ やりたいことの見つけ方 やりたいことを見つけるには、リスクのない失敗をすること こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「カウンセリングは、 慎重にやりすぎると、 うまくいかない」 10年以上、 カウンセリングをして、 これは痛感することです。 人の心を扱うので、 どうしても失敗が怖いから、 慎重になりすぎちゃう。 でも実は、 少しくらい大胆な方が、 案外うまくいったりします。 そして、 やり... 2018年10月23日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方 やりたいことを見つけたいと悩む人の年齢層が上がっている件 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つける専門。 そんなニッチなカウンセラーを、 10年以上やって感じること。 それが今回のテーマ、 「やりたいことを見つけたいと 悩む人の年齢層が上がってる」 ということです。 10年前と比べると、 明らかに年齢層が上がってます。 「もういい歳なのに、 こんなこ... 2018年9月18日
おしらせ(ブログ版） やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことを見つける やりたいことを見つけるには情熱大陸ではなく魚藤さんを目指すこと こんにちは。 カウンセラーの中越です。 今回僕がお伝えする説は、 「情熱大陸を見ると、 やりたいこと見つからない説」 です。 「やりたいことを見つけるには、 情熱大陸を目指すのではなく、 魚籐さんを目指すべき」 自分で書いていても、 これでは何のことだか、 ちっともわかりません。 ところがこれを、 ちゃんと心理学... 2018年9月11日
おしらせ(ブログ版） やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからない やりたいことを見つけるのに役立つ鋲をうつ話 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 やりたいことを見つけるために、 ヒントになるちょっとした話。 そのお話しのタイトルは、 「鋲がないので」といいます。 タイトルだけでは、 何のことだか分かりません。 でも話を聞いてみると、 「なるほど。 やりたいことの見つけ方も、 たしかに同じだな」 きっとそう感じるはず。 ... 2018年9月3日
おしらせ(ブログ版） 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方 きのこの山とたけのこの里論争から考える天職論 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 ずいぶんと昔からネットで、 「きのこの山とたけのこの里、 どっちの方が美味しいか？」 という論争が続いています。 そして意外なことに、 このきのこたけのこ論争が、 天職探しのヒントになってます。 いったいなぜ、 きのこたけのこ論争が、 天職のヒントになるのか？ 読めばきっと分か... 2018年8月20日
やりたいことの見つけ方２ やりたいことの見つけ方やりたいこと やりたいことの見つけ方は、手放すことからはじめること こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「今の仕事を続けても、 幸せになれる気がしない。 この先何十年と働く。 どうせ働くのなら、 自分の天職をみつけたい。 どうせ仕事がしんどいなら、 本当にやりたい仕事で、 苦労としたい」 そう思う時って、 自分自身の働き方を、 根本的に変える時期。 今までとは違う、 ... 2018年7月3日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことがわからないやりたいことを見つける なぜ僕はやりたいことがわからなかったのか こんにちは。 カウンセラーの中越です。 僕自身、20代前半の時、 やりたいことがわからなくて、 かなり悩んだ時期がありました。 でも、悩んでいたときに、 不思議なことを体験しました。 その不思議な体験が、 やりたいことがわからない理由の、 最も大きなものになるんです。 さて、 僕がした不思議な体験とは、 どんなものだっ... 2018年6月12日
コラム やりたいことの見つけ方やりたいことを見つける 不安でやりたいことに動けなくなる心理 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 最近の心理学では、 東洋哲学である禅が、 取り入れられています。 その禅の言葉に、 やりたいことを見つけるための、 ヒントになるものがあります。 簡単だけれども奥深い。 そんな禅の言葉です。 さて、その禅の言葉とは、 どんなものだと思いますか？ というわけで今回は、 不安でやりた... 2018年4月3日
コラム 天職の見つけ方やりたいことの見つけ方天職 恋愛と結婚、仕事と天職 こんにちは。 カウンセラーの中越です。 意外と相談者さんから、 勇気がわいたといわれる話。 それは、 僕が婚活をした話。 僕の婚活の話が、 やりたいことを見つけるにも、 ヒントになっています。 さて、なぜ僕の婚活が、 やりたいことのヒントなのか？ 今回はちょっと長いですが、 読めばきっと納得のはず。 というわけで今回は... 2018年3月27日
やりたいことの見つけ方２ やりたいことの見つけ方やりたいことを見つける むしろ今の年齢だからこそ真剣にやりたいことを考えられる こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「こんな歳になってから、 やりたいことを考えるなんて、 情けないことですよね…」 この言葉、 本当によく聞きます。 また、 「こんな年齢からでは、 もう遅いのではないか…」 これも毎日のように、 相談者さんから聞きます。 でも、 正解はむしろその逆！ 「今の年齢だからこそ、... 2018年3月19日
やりたいことの見つけ方 やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことを見つける やりたいことを見つけ方とゾンビは意外と関係している こんにちは。 カウンセラーの中越です。 えー、今回、 信じられないタイトルです。 やりたいことを見つけるのと ゾンビは意外と関係している。 そんなアホなと思います。 わけがわかりません。 でも、これがちゃんと、 心理学で説明できます。 意外なタイトルですが、 読めばきっと納得です。 というわけで今回は、 やりたいことを... 2018年3月6日
コラム やりたいことの見つけ方やりたいことやりたいことを見つける本当にやりたいことの見つけ方 やりたいことを見つけるのは簡単だけど痛みを伴う こんにちは。 カウンセラーの中越です。 「どうやったら、 本当にやりたいことを、 見つけられるんですか？」 このとてもシンプルな質問。 実は答えはとても簡単。 でも、その答えを、 受け入れられるかどうか？ そこが大事なところです。 その実に簡単な答えと、 答えを受け入れる方法を、 今回はお話しします。 と言うわけで... 2018年2月27日
